赤ちゃんが生まれて、最初の習い事に検討されることが多いベビースイミング。10ヶ月間羊水の中で育っている赤ちゃんには早いうちから始めることで、水への恐怖心無く、スムーズにスタートできるといわれています。
また、生後数ヶ月の赤ちゃんが1人でプールを楽しむわけにはいかず、必然的にママやパパの抱っこでのスイミングとなります。これは、親子のコミュニケーションやスキンシップとしてもとても効果的といわれています。
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ベビースイミングの効果
ベビースイミングに通う方々の意見としては、やはり親子のスキンシップやコミュニケーションとしての効果を期待する声が最も多いようです。赤ちゃんの頃から始める習い事の場合、この観点はやはり重要と言えそうです。さらに、水とのふれあいは赤ちゃんの様々な感覚を刺激し、脳の発達が活発な赤ちゃんの心身の発育・発達を促してくれます。
また、他にも、水への恐怖心が無いうちから、水に慣れ親しむことができたり、昼間に活発な運動を行うことで、その後の昼寝や夜間の睡眠など生活リズムが整いやすいという効果もあります。
また、水中での活動は心肺機能の発達にも効果があるとされ、喘息の改善や予防にとベビースイミングを始める人も多いようです。
1. イトマンスイミングスクール
イトマンスイミングスクールはオリンピックで銀メダルを獲得した入江選手が所属しているとあって、ご存知の人も多いのではないでしょうか？
ここでは生後6ヶ月〜3歳まで、6〜4ヶ月単位の月齢で区切り、6クラスに分けてベビースイミングを行なっています。
イトマンスイミングスクールが一番大事にしているのは育児サポート。コーチがママとたくさんのコミュニケーションをとることによって、育児などに対する悩みを引き出してアドバイスしてくれます。
ただ子供をスイミングに通わせるだけではなくママのストレス発散にもなりますね。
スクールの曜日が固定されているため、同じ先生、同じ仲間でスイミングをするので、子供達同士や先生との信頼関係はもちろん、月齢が同じクラスで行うためママ同士も悩みを共有し、仲良くなれるのだとか。
【会場】
イトマンスイミングスクール上石神井校 他各校
【料金】
5,400円～
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2. メガロスベビースイミングスクール
生後4ヶ月〜満3歳となる年度の3月末まで通えるメガロスのベビースイミングスクール。多くの方が通っているため、ベビーやママ達のお友達作りにも最適です。
メガロスのベビースイミングは季節に合わせたイベントを実施し赤ちゃんだけでなく、家族も一緒に楽しんでもらうクラスが特徴。水遊び、手遊び歌、サーキット練習を取り入れて、楽しく水泳を習得することができます。
フリー制クラスである為、
また、子供1人に対し、保護者2名まで参加可能なので、パパとママと一緒に参加することが可能です。家族でベビースイミングを楽しめるのは、他のスクールではなかなか体験できないかも！
【会場】
メガロス24 三鷹 他各校
【料金】
5,282円（施設により異なる）
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3. TSSキッズ 東急スイミングスクール
東急線沿線にあるスイミングスクール。たまがわ校、アトリオドゥーエ二子玉川校、たまプラーザ校、あざみの校の4校があります。
ベビークラスは6ヶ月～2歳11ヶ月まで。パパ・ママと一緒にレッスンを受けます。生徒1名に対し10名前後のクラス。レッスンは、曜日、時間ともに固定されていますが、振替制度が充実しているので体調を崩しやすいベビーには安心です。
レッスンは、出席を取り先生と挨拶することから始めます。
最初は準備運動から。水流を感じたり、キックやジャンプ、リラックスなどの練習を行います。水に慣れてきたら、飛び込み台やすべり台、トンネルなどを組み合わせるフロアサーキットを使って楽しく水遊び。
ベビークラスでも、2歳未満は水の抵抗・浮力・水圧等、水の特性をボールや浮き道具を利用してレッスンを行います。2歳以上の自分で何でもやりたがる時期の子どもには、水の抵抗・浮力・圧力を感じながら、水中の一人歩き・滑り台階段登り・飛び込み・潜る・泳ぐなど自主性を引き出す楽しいプログラムを行います。
ベビークラスの中でも、年齢に応じてレッスン内容がわかれているのもポイントです。
また、マタニティークラスも開催しています。なんと助産師がレッスン前後に問診をしてくれるんです。
東急グループなので、支払いは東急カードで。会費でポイントが付くのもママには嬉しい特典！少し大きくなって一人で通うようなったら、東急のキッズセキュリティで安全面をサポート。スクールに着いてチェックインすれば、ママに連絡がいくようになっています。
マタニティからベビー、キッズ、中学生以降も、長く通えるのがいいですね。
【会場】
たまがわ校
アトリオドゥーエ二子玉川校
たまプラーザ校
あざみの校
【料金】
月謝：8,208円
※入会金は別途
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4. セントラルスポーツ
全国200箇所のスポーツクラブを有するセントラルスポーツのベビースイミングコースは生後6ヵ月～3歳未満までの乳幼児を対象としています。
なんと1983年からベビースイミングを開始しており、30年以上の歴史があります。目指しているのは0歳から一生涯の健康づくりに貢献することなんだとか。
一緒に歌をうたったり、おもちゃを使いながら遊び要素一杯のコースとなっていて、楽しく親子でスキンシップすることにより、お互いの愛情を感じていくことも大切にしています。
また、3歳を過ぎてもスイミングや体育の幼児コースを実施しているので、ベビー期が終わったり、水泳以外の運動をさせてあげたくなっても同じ教室に通えるのが嬉しいですね。
【会場】
セントラルフィットネスクラブ南青山（東京都港区南青山6-1-3コレッツィオーネB1・B2F）
他 各クラブ施設
【料金】
6600円～（セントラルフィットネスクラブ南青山） 施設により異なります。
5. ルネサンスジュニアスクール スイミング
ルネサンスジュニアスクールのスイミングでは生後6ヶ月〜4才未満までの子供達が親と一緒に通うベビースイミング教室です。
スイミングノート「エンジョイスイミング」を使用し、練習内容や次の目標をわかりやすくしています。また、テスト結果や成長の記録をファイリングするので、お子様の成長記録が記載されているメモリアルツールにもなっています。
また、保護者の指導に力を入れているという部分が他の教室にはない特徴です。レッスン前半に行われるストレッチやマッサージはお家に帰っても親が子供に対してやってあげられるものばかり！
親子ベビーコースは最終的に一人泳ぎができるようになることを目指します。また泳ぎだけではなく、自主性を育み、心の成長をサポートします。
【会場】
スポーツクラブルネサンス青砥ジュニアスクール 他各校
【料金】
4,860円 ※施設によって異なります。
6. ティップネス・キッズ
スイミングスキルだけでなくこどもの発達や水の特性を理解し、泳力向上と脳の発達ポイントを熟知したコーチがスイミングの基礎作りをしてくれます。
０歳４ヶ月からの赤ちゃんと親子で参加することができ、歌やおもちゃを使って、家ではできない親子のスキンシップを楽しみながら、泳ぎの基礎を学べるのが特徴。
年齢や、泳力にあわせてクラス分けされており、目標を立ててステップアップを目指したい子にもぴったり。親子レッスンの最後に行う保護者向けのエクササイズも好評。
【会場】
ティップネス綾瀬 他各校
【料金】
週1回 6,300円（税込 6,804円）
※施設によって異なります。
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