だんだん暖かくなってきて、外にお出かけしたくなるようなお天気が続いていますね！
この季節のお天気は暑すぎず寒すぎず、お散歩にピッタリ。
でも正直、近所をお散歩してばかりじゃ気分もマンネリ…せっかくのいいお天気！ちょっといつもとは違う、大自然を感じながらのお散歩はどうでしょう？
ということで、今回は子どもと一緒に登れる山でハイキング特集！
子どもとの登山…何を準備すればいい？
子ども連れで登る山は基本、初心者コースが多いですが、相手は大自然！
そして子どもというちっこい暴れん坊！何が起こってもいいように準備は万全で望みましょう。
大人用、子ども用のトレッキングシューズなど基本的な準備物の他、持って行くべきアイテムはこちら！
1.抱っこひも
子どもはハイキングの最初はやる気満々でも、しばらく歩くと「もうやだ〜疲れた〜」なんて言い出す可能性大！
最近は20kgくらいまで抱っこできるものもあるので、ちょっと大きくなった子でも大丈夫です。
日よけのついたものだとなお◎。
2.保冷シート
過ごしやすい気候とはいえ、長い時間歩くと意外に暑く、汗ばんできますよね。
体の小さな子どもとなるとなおさら。
ちょっと暑そうかな？と思った時におでこなどに貼ってあげると熱中症予防にもなり安心です。
3.ヨガマットのような厚手マット
子どもが疲れて座りたがったときなどのために持って行きましょう。
レジャーシートなどは薄手でお尻がゴツゴツして痛いので、ちょっと厚手でクッション性のあるものがオススメ！
小さな子どもの場合はオムツ替えのマットとしても重宝します。
さて、準備が整ったら、次はいよいよハイキングに行く山を決めましょう！
1.高尾山(東京都)
まずは都心からも気軽に行ける定番！高尾山。
山の斜面を走るケーブルカーに子どもも大興奮！茶屋などもたくさんあるので、お散歩感覚でゆっくりハイキングができます。
ここまでは皆さんご存知の通り…
実は高尾山には本格的なトレッキングコースも！子ども連れならトレッキングデビューにも最適な、沢沿いの道を歩く6号路がオススメ！
近場でこんな大自然を満喫できるなんて！と親子で満足できるはず。
【最寄り駅】
高尾山口駅
2.上高地(長野県)
上高地は長野県松本市にある山岳景勝地で、特別名勝・特別天然記念物に指定されています。
梓川沿いに遊歩道が整備されているので、子連れでのハイキングにもピッタリ！
広がる大自然はまさに圧巻！思わずため息がこぼれるほどです。
そして上高地と言えば、河童橋。
上高地の中心にあるため、穂高連峰や足下を流れる梓川、周辺の緑など、大自然が360°パノラマで堪能できます。
普段渡る橋よりもずっと水面に近いので、子どもはハラハラドキドキかも！？
【最寄り駅】
JR松本駅
3.屋久島(鹿児島県)
最後は九州地方から屋久島！
屋久島と言えば縄文杉ですが、この縄文杉にたどり着くには往復10時間と長時間のトレッキングになります。
子ども連れにはちょっと厳しいですよね…。
でもご安心ください！白谷雲水峡という初心者向けコースもちゃんとあるんですよ！
こちらはなんと、あの「もののけ姫」のモデルになったと言われているコース。
このコースなら子どもも大喜び間違いなし！
行く前にDVDでチェックしてからハイキングに行くのもいいかも！
ハイキングに行くなら今！
子どもと山へハイキングなんて大変そう…と思うかもしれませんが、調べてみると意外にも行けちゃうところが多いんです！
頑張って歩いた後のお弁当は、子どもにとって最高の思い出になるかもしれませんね。
ぼーっとしているとすぐ暑い季節になってしまいますよ！
海水浴の季節の前にも一個、家族で思い出を作っちゃいましょう！
