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おしゃれな作り置きが人気のママインスタグラマー9人!

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思わず参考にしたくなる!!素敵な作り置きおかずが人気のママインスタグラマー9人♪

ママさんは子育てに家事に仕事に、毎日が大変。

でも時間がなくても、料理は手を抜かず、ちゃんとしたものを食べさせてあげたい。

そんなとき、重宝するテクニックが「作り置き」ではないでしょうか。

冷凍保存の技術が発達した現在、バラエティー豊かな食材を使って、見た目にも鮮やかでなおかつ栄養満点な作り置きが話題を呼んでいます。

そこで今回は、素敵な「作り置き」が話題の人気ママインスタグラマー9人をご紹介します!

どの方にも参考になるポイントがたくさんあるので、ぜひフォローしてくださいね!

_my0610さん

mai⋈さん(@_my0610)がシェアした投稿

神奈川県横浜市在住で、5歳の娘さんともうすぐ3歳になる息子さんをもつママインスタグラマー。

朝・昼食やご主人と娘さんのお弁当を中心に、週末に作られるという作り置きの写真など、お料理の写真を多く載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「父が育てている無農薬野菜を中心に、色々な食材をバランスよく使うこと」

特に、彩りや旬の食材を使うことに気を遣われていらっしゃるそうですよ!

また、高いものではなく、100円均一で買った食器でもお食事が映えるように工夫されているとのことです!

ぜひチェックしてみてくださいね!

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mr06homeさん

mariさん(@mr06home)がシェアした投稿

北陸地方在住で、16歳、8歳、4歳の息子さんと13歳の娘さんをもつママインスタグラマー。

朝ごはんや毎日のお弁当から、週一回の常備菜や手作りケーキまで、幅広い素敵なお料理を主に載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「彩や栄養バランスに加え、簡単で時短で誰もが真似しやすいことと、ちょっとした工夫で豪華に見せること」

また、ご自身が医療系のお仕事をされているので、衛生的で清潔な常備菜作りも心がけているんだとか。

作った料理のレシピのほか、また家事、掃除、収納のコツまで載せておられるとのことで、ぜひチェックしてくださいね!

mr06homさんのInstagramアカウントのフォローはこちらから

takayo04123さん

@takayo04123がシェアした投稿

奈良県在住で、18歳の娘さんと14歳の息子さんをもつママインスタグラマー。

冷食嫌いと言う娘さんへのお弁当を中心に、作り置きやおうちごはん、おやつなどを載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「お弁当用の自家製冷食や常備菜、夜ご飯の時にすぐ調理出来るように下ごしらえを中心に考えて作ること」

作り置きを作る際も、時短・節約・後片付けの事も考えて、なるべくひとつのお鍋で作ったり、煮汁などは使い回し出来るメニューを考えるなど、様々な工夫をされているそうですよ。

タッパーだけでなく、ジッパー付き袋も活用する作り置きと、たくさんの食材が入ったお弁当の数々を、ぜひ参考にしてみてくださいね!

takayo04123さんのInstagramアカウントのフォローはこちらから

hirohiro0610さん

Hirokoさん(@hirohiro0610)がシェアした投稿

大阪府在住で、10歳、7歳、もうすぐ4歳になる息子さん3人をもつママインスタグラマー。

インテリアやDIY、作り置きやお子さんとの暮らしなどを主に載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「野菜を多めに3、4日くらいの主菜と副菜の組み合わせができるようにすること、お弁当への入れやすさや日持ちするものにすること」

色とりどりでどれも美味しそうな作り置きを載せているhirohiro0610さんですが、驚くべきことに、実はあまりお料理が好きではないんだそう。

そのため、いかに平日にラクすることができるかを考えて作っていらっしゃるそうですよ♪

ぜひチェックしてみてくださいね!

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maru152さん

@maru152がシェアした投稿

新潟県在住で、3歳の息子さんと1歳になる娘さんをもつママインスタグラマー。

大好きなパンと珈琲、作り置きやおやつなどと共に、お子さんたちとの日々の事を載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「旬のものをたくさん使って、和と洋のメニューを取り入れること、息子と娘の好きな物を取り入れること」

家族4人で同じ物を食べながら、みんなで食事の時間を楽しむ事を大事にしているそうです!

おしゃれで素敵なご飯が彩る、お子さんとの和やかな日々にぜひ注目してください!

maru152さんのInstagramアカウントのフォローはこちらから

naa.homeさん

namiさん(@naa.home)がシェアした投稿

関東在住で、3歳6ヶ月と10ヶ月の娘さん2人をもつママインスタグラマー。

インスタグラムには主に、ご自宅の風景(インテリア)、作り置きを載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「彩りや栄養バランスを考え、水気が出ず、数日おくと味が染みてより美味しく食べられるものを作ること」

作り置きをする目的は、時間の有効活用やご主人のお弁当のおかずの他に、忙しい日でも栄養バランスの整ったおかずを出せる事があるそうです。

お子さんが小さいので、特に野菜が多くバランスの良い食事を常に出したい、そう思った時に作り置きをするようになったんだとか。

シンプルでいて、お子さんへの愛情たっぷりの作り置きをぜひチェックしてくださいね!

naa.homeさんのInstagramアカウントのフォローはこちらから

fuukisaさん

yoshie.hさん(@fuukisa)がシェアした投稿

宮城県仙台市在住で、15歳の娘さんと9歳の息子さんをもつママインスタグラマー。

主にご主人のお弁当・夕飯を、そして時々作り置きや、お子さんのお弁当、休日お昼ごはんを載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「彩りに配慮し、野菜の多く使うこと、お弁当に入れる時の使いやすさと食べやすさを考えて作ること」

お弁当一つとっても彩が素晴らしく、品数が多い!。

おしゃれで温かみのあるお料理の数々を、ぜひご覧ください!

fuukisaさんのInstagramアカウントのフォローはこちらから

marimo221さん

東北地方在住で、18歳と16歳の息子さんもつママインスタグラマー。

主に毎日のお弁当や作り置きを載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「日持ちやバリエーション、お弁当のおかずが主なため、副菜になる物などを数品作ること」

育ち盛りのお子さんのために、お弁当も作り置きもとってもボリューミーなので、幅広い世代の方が参考にできます!

また作り置きには全て品名が記載されているのでぜひチェックしてくださいね!

marimo221さんのInstagramアカウントのフォローはこちらから

chiori.m.mさん

北海道在住で、14歳と10歳の娘さんをもつママインスタグラマー。

主に作り置きや、娘さんのお弁当、日々のおうちごはんなどを載せています。

作り置きを作る際に心がけていること→「娘さんたちが苦手なものを、味付けや調理法を工夫したりして、少しでも苦手を克服できるように考えること、お弁当にも入れやすい品を作ること」

なっといってもchiori.m.mさんのお写真の魅力は、その鮮やかな彩りと盛り付けの完成度

なかなか加えるのが難しい紫を取り入れおり、食材の選び方や、お弁当の盛り付けは参考になるものばかり。

もはやアートの領域といっても過言ではないお写真の数々を、ぜひチェックしてくださいね!

chiori.m.mさんのInstgramアカウントのフォローはこちらから

素敵なママインスタグラマーをもっと見つけたいときは?

いかがでしょうか?

どのママインスタグラマーも、愛情たっぷりで時短テクの詰まった作り置きばかりでしたね!

また今回ご紹介した方々は、作り置きだけでなく参考になる情報をたくさん発信してらっしゃいます。

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