ママの休日
食品添加物の種類や危険性を知っておこう
よく分からないけど何となく危険――「食品添加物」という言葉にそんなイメージを抱く人も多いのでは？でも、いったいどんなものに、どのような種類の食品添加物が含まれているかはよく分からない――これが実情だと思います。
危険かどうかは別にして...
食料品
おでかけ
マラサダって知ってる？ハワイで人気のドーナツがワゴンで買えちゃう！
最近人気が急上昇しているマラサダという食べものを知っていますか？
マラサダっていうからにはサラダの一種なのではないかと思ってしまいますが、実はドーナツのようなスイーツのことなんです！
ふわふわしていてどこか懐かしいイメージのあるマラサダ...
グッズ
ピタヤって知ってる？日焼け対策にも効果抜群なフルーツの正体は！？
注目を集めている「ピタヤ」って知ってますか？
アサイ－の仲間？いえいえ違いますよ。
ピタヤはみなさん、呼び方が違うだけでご存知のフルーツです。
今回は日焼け対策に抜群に効果のあるフルーツをご紹介します！
■ピタヤとは？
ピタヤって聞き...
おでかけ
米粉パンが買えるお店5選。小麦アレルギーでもダイエット中でも大丈夫！
朝食はごはん派？パン派？どちらも食べたい！という欲張り（笑）な方に、米粉パンはどうでしょう？
米粉パンは、小麦粉を使った一般的なパンより低カロリーで、ダイエット効果が期待できるアミノ酸含有率が高いと言われています。また、小麦アレルギーで悩...
ママの休日
小麦アレルギー対策！グルテンフリー食品で豊かな食卓を
健康や美容に関心のある人ならば、グルテンフリーというキーワードを一度は耳にしたことがあるはず。よーく知ってるし、すでに実践済みだし！という人もいたりして！？
でも、全然知らない、もしくは、なんとなく聞いたことはあるけれど、詳しくはわか...
ママの休日
乳製品アレルギーでも安心。話題のライスミルクとは？
子どもの食事の栄養補助に欠かせない牛乳。しかし子どもはアレルギーを持っていることも多く、せっかく栄養満点で色々な料理にも使える牛乳を摂取できない！なんてことも。
最近では豆乳やアーモンドミルクなども一般的ですが、どうしても子どもの口には苦...