内側外側両方からきれいになれるヨガスクール。施設は利用すればするほどお得価格になり、会員制となっています。ベビーマッサージの講座やマタニティのヨガ講座も開校しているので小さな子ども連れのママも多くいます。その他にも食のレッスンもあり、離乳食講座があるのでママさん初心者にはとてもおすすめです。
大小18のお風呂とリラクゼーション施設を持つ日帰り温泉施設です。アクセスは、「住之江公園」駅前より無料シャトルバスが便利です。ドライサウナやジャグジーを備えた内湯、夕日や海岸を一望できる露天風呂が人気です。食事処も、麺類や海鮮料理を中心としたレストラン、バイキング、中国茶をメインにした軽喫茶などさまざま。マッサージやエステ、あかすりなどもできるので、家族がそれぞれ思いのままに1日を過ごせますよ。
スーパー銭湯の中のバイキング。座敷があるので小さい子がいても大丈夫。野菜もおいしいし、いろいろ食べれる。デザートにクレープやパンケーキも食べれる
板橋区役所前駅から徒歩4分、下板橋駅から徒歩7分の場所にあるトランポリンで遊べる施設です。土日祝日の10:00~12:00までは園児専用で遊べる場所があり安心です。また、12:00からは小学生以上用になりますが、小さい子は隣接のボールプールで遊べるので、大人が遊んでいる時も暇になりません。飛び方などを教えてくれるスターターレッスンもあるので、ぜひ受けてから思いきり飛んでみてはいかがでしょうか。
トランポリンをするため。混んでいるときは時間制限があり活動しやすいスペースが保たれている。スタッフがやさしく一人一人にレッスンをしてくれる。とても楽しいようで何回も通っている。
ASICS CONNECTION TOKYO (アシックスコネクション東京)は隅田川エリアを訪れる人へ、気軽に利用してもらうためのコミュニティースペース。ヨギーやシティーランナーなどが気軽に集い交流することができ、それぞれが笑顔で楽しめる新しいライフスタイルの提案を目的としています。施設内には、隅田川に面したテラスがあるカフェやヨガスタジオ、シャワールームやロッカーなどがあり、自然光の入る明るい建物で、開放感あふれる作りになっています。カフェでは栄養バランスが整ったメニューがあり、お子様でも安心して召し上がれます。
店内入口はバリアフリーになっているので、ベビーカーでも楽々入店できました。
テラス席は隅田川の風が心地よく、とても気持ちよかったです。店内も通路が広いため、テラス席でも店内席でもどちらでもベビーカーでくつろげました。
多目的トイレにはおむつ交換台も完備されていて、近くにおむつ交換できる場所もなか…
カルチャースクールスミレでは、0歳から幼児まで参加できるリトミックやマタニティーヨガ、ママのボディメンテヨガ、子供英語塾など、様々なスクールが行われています。子供連れOKのママクラスでは、お子様を側で遊ばせながら、または遊びスペースで遊んばせながら参加できたりするので、子育て中で忙しいママでも安心です。各クラス体験することができるので、お子様が雰囲気に馴染めるか確認してから申し込みできるので心配も少なくてすみますね。
上の子からのお付き合いなので、4年程こちらのリトミッククラスにお世話になっており、現在は下の子と通っています。少人数で先生が丁寧に見てくださるので、子供はいつも楽しそうです。リトミッククラスは、0歳から3歳まで学年別に3クラスにあります。リトミッククラスを卒業するとピアノクラスに進めます。
また、他…
体を使って楽しめる施設が多く、テニスコートやゴルフ練習場、大型レジャープールなどが楽しめるスポーツ施設。幼児用プールもあり、おむつの取れていない小さい子どもでも、水遊び用オムツ(売店で売られている)を着用することで楽しむことができます。監視員さんもたくさんいるので、安心して子供を遊ばせておくことができます。大人も子供も楽しめる大型ウォータースライダーや流れるプールなどもありますので、子供連れで行ってみてはいかかですか。
関越道 鶴ヶ島インターから車で30分ほど。入場料も大人1000円と妥当。スライダーなどが3ヶ所、小さい子供向けの浅いプールや流れるプールなどがある。10代〜20代が友達同士で楽しむ、というより家族連れが多く安心して楽しめる雰囲気がある 遊園地のプールより混雑度も低く、水もキレイ。
最寄駅から徒歩2分、ヨガスタジオです。自分の心を見つめる時間を作るため、全てのプログラムに呼吸と瞑想の時間を取り入れています。プログラムにはインストラクター養成講座、マタニティーヨーガクラス、マタニティーヨーガインストラクター養成講座などがあります。自分も実際にヨーガを体験しながら、インストラクターになる勉強をすることができるので、効率もよく学べてオススメ。心と体を見つめ直すきっかけにもなります。
駅から徒歩1分と、アクセスしやすい立地にあるヨガスタジオ。シェイプアップ、デトックス、アンチエイジングなど、様々な効果を期待できるレッスンが行われています。誰でも参加することができ、マタニティや親子専用のレッスンも用意されているので、家族みんなで通うことができますよ。体験レッスンも行われているので、初めての方はそちらを利用されることをお勧めします。レッスンの予約はインターネットから可能なので、空いた時間に予約をすることが可能。続けられるヨガスタジオを利用されてみてはいかがでしょうか。
広島県広島市にあるヨガスタジオです。通常のヨガメニューだけでなく、ハンモックを使った空中ヨガ、遠赤外線床暖房を使ったホットヨガなど、他の教室にはない豊富なヨガクラスを開講しているのが特徴です。和気あいあいとしたアットホームな雰囲気の教室なので、初めてでも安心して利用することができる雰囲気です。気軽にヨガを始めてみてはいかがでしょうか。
LittleNamasuteはアメリカやオーストラリアにもスタジオがある、英語でヨガのレッスンが受けられるキッズヨガスタジオ。本場の英語とヨガを同時に楽しむことで、自然と英語が身について、子どもの心と体も健康になると最近話題のレッスンです。キッズヨガは3歳~のクラスがありますが、親子クラスというのがあり、1歳未満のお子様を連れてレッスンに参加することができます。ママの産後のケアや赤ちゃんの情緒の安定などにも役立つレッスンを受けられるのでおすすめです。
完全予約制の少人数レッスンに参加できるヨガ教室。子連れの教室は、毎週木曜日に行われていますが、予約制なので事前にHPで問い合わせしてみてくださいね。また、子どもをパパに預けてママだけ参加のレッスンもありますので、チェックしてみると良いですよ。開催場所が何箇所かあり、日程もその都度ブログにアップされます。ママや子どもの都合に合わせて気軽に参加してみては。
ヨガ・オージャス武蔵小杉スタジオは武蔵小杉駅徒歩3分にあるスタジオ。マタニティヨガ・ママヨガwithキッズ・ベビーリトミック・産後&ベビーヨガなどお子様連れでも参加できるクラスがあり、お子様の月齢によって選べていいですね。土日のクラスもありますので、たまにはパパに育児をお願いしてリフレッシュするのも良いかもしれません。体験レッスンを受けることもできるので一度問い合わせてみてくださいね。
スタジオ・ヨギー横浜は横浜駅西口徒歩4分にあるヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)など豊富なプログラムが楽しめるスタジオ。ママ向けにはマタニティーヨガや産後リカバリー・ママヨガなどがおすすめ。産後ダイエットにはピラティスなども効果があると言われています。エキスパートが大満足のクラスもありますが、初心者でも気軽に参加出来る初めてクラスもありますので、安心して利用してみて下さいね。産後リカバリー・ヨガと産後リカバリー・ピラティスはハイハイする前までの赤ちゃんと一緒に参加できますよ。
ヨガ・ピラティススタジオテラは、エアリアルヨガやマタニティヨガも出来るスタジオ。産後向けのクラスも充実していて、withベビーのヨガや子連れヨガ、子連れエアリアルヨガなど、経験値やお子様の月齢によって選べます。生後2ヶ月から幼稚園児くらいまでなら同伴できますよ。出かけていくのが難しい、お友達同士でやりたい方には出張ヨガやプライベートヨガもおすすめです。クラス中の授乳やオムツ替えも自由にできますので、気軽に参加してみて下さいね。
M-NaNa STUDIO エムナナスタジオ 横須賀三浦は大人バレエからヨガ・ピラティス・キッズバレエ・キッズチアダンス・ベリーエクササイズなど様々なダンスクラスが開設されています。ベビーとママのヨガクラスでは、ベビー脳トレ、ベビーマッサージ、ベビーといっしょに歌など、ママにもベビーにも心地よい時間を過ごせるようなプログラムが用意されています。首が座った赤ちゃんから3歳くらいまでのお子様が一緒に参加できますので、ぜひ参加してみて下さいね。週末には男ヨガもありますので、パパさんもぜひチャレンジしてみては。
ベビーヨガをやりました。一時間ほど目の前に赤ちゃんを寝かせたままレッスンします。途中で泣いたら、あやしてもそのままでも大丈夫とのこと。産後のよい運動になりましたし、気分転換にもなりました。