長野の子供と行けるその他自然名所― 授乳室あり ―

赤沢自然休養林（あかさわしぜんきゅうようりん）

日本の森林浴発祥の地とされる国有林に付随する公園。遊歩道が整備されており、樹齢300年を超える木曽ヒノキの天然林の中で気軽に森林浴が楽しめます。いくつかあるコースの内、途中で川に下りられる川沿いのコースは水遊びができるスポットがあるので子連れにおすすめ。森林鉄道の博物館もあり、実際に鉄道に乗ることもできます。開園期間は原則ゴールデンウィークから11月初旬まで、ペットの持ち込みは禁止されています。