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荻窪駅から徒歩3分!友愛ヨーガ学院は、シバナンダヨガをベースとしたやさしいヨーガを学べるスポット。「初心者のためのヨーガ」、「ベーシッククラス」、「アドバンスクラス」、「マタニティ・産後ヨーガ」、「キッズヨーガ」などのさまざまなクラスがあり、目的に応じて利用できます。ヨガに興味がある方や本格的にやってみたいという方は、まずは体験レッスンに参加するのがおすすめ。三年番茶を飲みながら一息つける和室の休憩室もあり、情報交換をするのも◎。
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