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東京の産後ダイエットにオススメなヨガ・フィットネススタジオ― ベビーカー入店 OK ―
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ホットヨガスタジオ リチュ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 東京 錦糸町・押上・新小岩 錦糸町・住吉
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産前・産後のお母さん専用のクラスやベビーヨガのクラスがあるヨガスタジオです。つまり、妊婦さんでも参加できます。（妊娠16週目以降で、経過が順調で健康状態が良好である、主治医から許可がおりた方のみ可能）どのクラスも骨盤矯正を目的とするもので、産後ダイエットにも効果がありますよ。ぜひ、ヨガで妊娠後or中の体の疲れをとってリフレッシュしてください。特別な授乳室はありませんが、スタジオ内は女性だらけなので授乳もできます。
- オムツ替え
- 授乳室
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
アクティブ・エイジングカイロプラクティック 二子玉川
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 東京 自由が丘・三軒茶屋・二子玉川 二子玉川
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「アクティブ・エイジングカ」は、世田谷区玉川にあります。世界保健機関も認める国際基準のカイロプラクティックとなっています。丁寧でわかりやすい説明とカウンセリング、的確な施術で、他ではよくならなかった身体の様々な痛みや悩みから解放された方も多い、人気の施設です。施設内は木の温もり溢れる清潔で落ち着ける空間が広がっています。産前産後のケアで訪れる女性もたくさんいらっしゃいます。また、ヨガやピラティスも行っています。
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- 要予約
- パパと息子で
- ママと娘で
LittleNamasute（リトルナマステ）原宿スタジオ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 東京 渋谷・原宿・青山 外苑前・青山一丁目
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LittleNamasuteはアメリカやオーストラリアにもスタジオがある、英語でヨガのレッスンが受けられるキッズヨガスタジオ。本場の英語とヨガを同時に楽しむことで、自然と英語が身について、子どもの心と体も健康になると最近話題のレッスンです。キッズヨガは3歳~のクラスがありますが、親子クラスというのがあり、1歳未満のお子様を連れてレッスンに参加することができます。ママの産後のケアや赤ちゃんの情緒の安定などにも役立つレッスンを受けられるのでおすすめです。
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- 要予約
- 何度行っても楽しめる
- 室内・屋内
トータルボディメイク 五反田
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 東京 品川・五反田・大崎 五反田
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高輪台駅から徒歩3分、五反田から徒歩圏内にあるマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。トータルボディメイクの特徴はなんといってもマンツーマンパーソナルトレーニングジムでありながら、キッズルームがトレーニング室に併設されていること！子どもを見守りながらトレーニングすることができます。ベビーベットも用意されており、赤ちゃん連れもOK。ウェア・靴下・タオル・ウォーターサーバーが全て無料でレンタルでき、手ぶらで通うことができるのも魅力です。
- オムツ替え
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- JR山手線
- 要予約
- キッズスペースあり
スポーツテラス・ガーヤ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 東京 自由が丘・三軒茶屋・二子玉川 三軒茶屋・世田谷
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上町駅から徒歩１分！スポーツテラス・ガーヤは、女性とキッズ向けのレッスンが充実したヨガ・ピラティス、キッズスポーツスタジオ。リラックス系・ボディリメイク系・アクティブ系・エアリアルヨガ・エクストリームマーシャルアーツなどのスタジオプログラムに加え、マタニティレッスンや産後レッスンもあり。有料で、保育士による託児サービスもあるので、子ども連れでも気軽に利用できておすすめ。キッズ体操・ダンス・チアリーディングなどのキッズプログラムも充実。
- オムツ替え
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- キッズスペースあり
- 4歳児にオススメ
- 5歳児にオススメ
日暮里 ラボール ヨガスタジオ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 東京 上野・浅草・日暮里 日暮里
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日暮里駅から徒歩２分！ヨガスタジオ・ラポール日暮里店は、ヨガを通して心も身体もリフレッシュできるスポット。ヨガマット・ヨガブロック・ブランケットなどの備品はすべて無料で貸し出しなので、初心者の方でも安心。レッスンは、ベーシック・リラックス・アクティブ・産後マタニティに分かれていて、自分に合ったレッスンを受けられます。産後ヨガは、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けられるので、ママも安心。ストレス発散にもおすすめ。
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- JR山手線
ホットヨガスタジオですが、1歳半の子連れで参加できるママクラス（通常温度）があります。先生の他もう一人アシスタントの方がいるので、子供がぐずった時は、ママの代わりに抱っこもしてくれるので安心してヨガをすることができます。
一回毎の課金なので、忙しいママでも都合に合わせて参加できます。