「上井草スポーツセンター」は、西武新宿線の上井草駅から徒歩5分の所にある総合スポーツ施設です。テニスコート、体育館の他に清潔感のある温水プールもあり、25m×13mの一般用と、15m×9mの幼児用に分かれています。水泳教室は対象年齢が幅広いので子供から高齢者の方まで楽しめます。アクアビクスや水中運動等も出来ますよ。他にもグラウンド、、トレーニングルーム等があります。
公営のプール施設。館内には25mプールと15mプールが用意されており、どちらも個人で利用することができます。コースによって水泳用、水中ウォーキング用が分かれているので、周りを気にせず自分の体力にあった運動を楽しむことができます。シャワー室や更衣室も完されています。利用料金が安い点も嬉しいポイント。武蔵野市民の方は割引サービスも行われています。なお、スイミングキャップは必ず使用すつ必要があるのでご注意を。親子で気軽に利用されてはいかがでしょうか。
夏は子ども10円で入れます。外のプールもあり、小さな子ども連れの親子から、年配の方まで沢山の方が利用しています。