仙台で子連れで行けるヨガスタジオ4選！赤ちゃんと一緒にリラックスできちゃう

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最寄駅から徒歩２分、ヨガスタジオです。自分の心を見つめる時間を作るため、全てのプログラムに呼吸と瞑想の時間を取り入れています。プログラムにはインストラクター養成講座、マタニティーヨーガクラス、マタニティーヨーガインストラクター養成講座などがあります。自分も実際にヨーガを体験しながら、インストラクターになる勉強をすることができるので、効率もよく学べてオススメ。心と体を見つめ直すきっかけにもなります。

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JR仙台駅から徒歩約10分、仙台トラストシティタワーから徒歩1分、柳町通り沿いにあるヨガ・ピラティススタジオ。シンプルなスタジオは、頭の中も空っぽになってリセットできるように鏡がありません。人に見られている中でのレッスンにならないよう、見学もお断りなどこだわりのスタイル。少人数制のスタジオなので、ヨガやピラティスが初めての人も安心してレッスン出来ます。入会金や施設使用料、マットなどの料金は不要で、料金スタイルも１回かチケットと、とてもシンプル。日頃の運動不足や心のモヤモヤをリセットするのに、利用してみてはいかが。

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お母さんと子どものヨガ教室です。ヨガを始めてみたいけど、子どもがいるからヨガ教室なんて通えない・・・。そんな悩みを持っているお母さんたちは多いと思います。でも、子どもを連れて一緒にヨガに参加することができたら、とっても嬉しいことですよね。ベビーヨガ、キレイになるヨガ、体がラクになるヨガなど、子どもが一緒でも大丈夫なヨガ教室があるんですよ。是非一度気軽に尋ねてみたらいかがですか？同じような悩みを抱えたママたちに出会えるかもしれませんよ。

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宮城県仙台市にあるヨガ教室。こちらのヨガ教室は妊婦さんや子育て中のママさん向けのヨガメニューとなっています。赤ちゃんと一緒に行うヨガメニューから小学生の子どもさんと一緒に行うヨガメニューまでありますよ。もちろんママさんだけで行うメニューもあります。体に疲れを感じた時や子どもさんと体を動かしたい時には参加してみてはいかがでしょうか。屋外で自然を感じながら行うヨガ教室もあるそうなので、アウトドアが好きな方はぜひ。

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