愛媛・松山周辺の子連れで利用できるヨガスタジオ3選!ベビーヨガも
産後すぐは、赤ちゃんのお世話と、自分の体の回復に努めてお家でゆっくりしていたママも、産後数か月経って育児にも慣れると少し余裕が出てきますよね。出産という大仕事を終えた体も、少しずつ妊娠前の体に戻ろうとはしますが、思った以上に体力がなくなってビックリしているママもいるかもしれません。
そんな時におすすめなのがヨガです。ゆったりとした動きながら、運動不足解消と、体力アップが期待できるヨガは、体力勝負の子育て中のママには嬉しいことばかりです。また、赤ちゃんにとってもお家にずっといるよりも外の世界に触れ、良い刺激となることでしょう。
今回は、そんなヨガができるスタジオの中でも、愛媛・松山周辺の子連れで利用できるヨガスタジオをご紹介します。
※ 掲載の内容は最新の情報とは限りません。必ずご自身で事前にご確認の上、ご利用ください。
1エフヨガスタジオ
- おすすめポイント!
- 出産後の体調を整えてくれる産後ヨガは、赤ちゃん連れで参加できます。出産で開いた骨盤を引き締めるだけでなく、母乳分泌を促し、腰痛や肩こりの緩和にもつながります。1ヶ月検診後、母子共に問題がなければ参加可能です。お家にこもりがちになるこの時期、是非リフレッシュがてら参加しいてみてはいかがでしょうか。
- 美容・健康
- 愛媛 松山・伊予 松山市・道後温泉
松山市古川、はなみずき通り沿いにあるヨガスタジオ。体や呼吸を組み合わせた基本ヨガを楽しめる多彩なプログラムを用意しており、マタニティヨガや産後ヨガも好評です。産後ヨガは赤ちゃんとも参加可能で、骨盤を引き締めたり、慣れない育児で腰痛や肩こりなどを起こしてしまいがちな体を無理なく改善していくことができます。ママも赤ちゃんもリフレッシュの機会になると好評ですよ。初回お試しなども低価格で行われているので、お試しで参加してみるのもおすすめ。パウダールームなどもあり、産後ヨガクラスでは、オムツ替えや授乳などもできるアットホームな雰囲気なので安心して通うことができます。ぜひ、予約を入れて訪れてみてはいかがでしょうか。
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エフヨガスタジオの詳細情報
施設名 | エフヨガスタジオ |
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営業時間 | 7:00~22:00
※各クラスレッスンによって異なる |
定休日 | 無休 |
アクセス | 古川IC 車約5分
井門IC 車約5分 |
住所 | 愛媛県 松山市古川3-10-18 |
電話番号 | 090-4784-2323 ※お問い合わせの際は「"コモリブ"を見た」とお伝えください。 |
URL | http://f-yoga.info/ |
備考 | ベビーカー1階玄関畳んでお預かり可能 |
2Pono Yoga(ポノヨガ)
- おすすめポイント!
- 様々なヨガクラスのあるヨガスタジオ。中でも子連れの方におすすめなのが、未就学児から小学生くらいまでを対象としたリトミックヨーガ。音楽を感じ表現するリトミックと、自分の体と対話をするヨガのコラボです。ママも子どもも皆がハッピーになれるヨガです。1回ずつのオープンヨガなので、都合に良い日に参加しやすいのも魅力。
- 美容・健康
- 愛媛 松山・伊予 松山市・道後温泉
愛媛県松山市永代町にあるヨガスクール。 ハタヨガを中心に、シニア向けのヨガ、朝ヨガ、オンラインヨガとさまざまな用途に合わせたレッスンを開催しています。体験レッスンなどもあり、気軽にヨガを学ぶことができるのも魅力。未就学児は、リトミックヨガ、産後ヨガ、おやこヨガに参加可能。8才以上からは、大人と同じクラスにも参加することができます。親子で通うことができるので、リフレッシュや体の調子を整えに利用してみてはいかがでしょうか。
- 親子で楽しむ
- 要予約
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Pono Yoga(ポノヨガ)の詳細情報
施設名 | Pono Yoga(ポノヨガ) |
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目的・特徴 |
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営業時間 | 7:00~22:00
※各クラスレッスンによって異なる |
定休日 | 無休 |
アクセス | 松山市駅 徒歩2分 |
住所 | 愛媛県 松山市永代町8-8 シガラキ永代ビル2階 |
電話番号 | 090-2823-1230 ※お問い合わせの際は「"コモリブ"を見た」とお伝えください。 |
URL | http://www.ponoyoga.com/ |
備考 | 未就学児同伴現在休止中(2020年12月現在)
近隣にコインパーキングあり 完全予約制 |
3yoginia(ヨギニア)
- おすすめポイント!
- 2017年7月にオープンしたばかりのこちらのスタジオ。爽やかな外観と開放感のあるスタジオ。こちらには、子どもと一緒にヨガができる親子クラスもあります。スタジオに併設されているショップには、オーナーがセレクトした可愛いヨガグッズが沢山あります!親子で可愛いヨガウェアを選ぶのも楽しいですね。
- 美容・健康
- 愛媛 松山・伊予 松山市・道後温泉
松山市清水町、県道187号線沿いにあるヨガスタジオ&ショップ。ベーシックなヨガを中心に、さまざまな用途に合わせたヨガクラスを開催しています。子連れで利用できるヨガもあり、ヨガを始めたい方にはおすすめです。子連れヨガは、乳児から幼児の子どもと一緒に参加できるクラスで、アットホームな雰囲気なので、子どもの様子を見ながら、無理のない範囲で進めることができるのも魅力。子どものスタジオに併設したショップでは、国内外のヨガウェアをはじめ、ヨガマットや雑貨などの販売も行われていますよ。ぜひ一度予約を入れて訪れてみてはいかがでしょうか。
- 要予約
- 行った
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yoginia(ヨギニア)の詳細情報
施設名 | yoginia(ヨギニア) |
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目的・特徴 |
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営業時間 | 10:00~
※各クラスレッスンによって異なる |
定休日 | 不定休
※公式HPをご確認ください |
アクセス | 高砂町駅 徒歩8分
木屋町駅 徒歩10分 |
住所 | 愛媛県 松山市清水町3-64-10 池内ビル1F |
電話番号 | 089-908-8808 ※お問い合わせの際は「"コモリブ"を見た」とお伝えください。 |
URL | http://yoginia.jp/contact/ |
備考 | ベビーカー畳んでお預かり
レッスン場所でオムツ替えや授乳可能(オムツ替えシートや授乳ケープが必要な方は持参ください) |