JSS北神戸スイミングスクール&スポーツクラブはベビーから大人まで通えるスイミングスクールとジムなどがあるスポーツクラブ。生後6ヶ月から通えるベビースイミングは母子ともにエクササイズになってストレス軽減すると人気のコースです。お風呂が好きになったりスキンシップが情緒を安定させたりと良いこともたくさん。ママだけでなくときにはパパと交代して入ったりと、赤ちゃんの習い事にオススメです。ベビー以外にもジュニアのコースや選手育成コースなど多彩なプログラムがありますので是非一度体験に訪れてみてはいかがでしょうか。
最寄駅を降りてすぐの場所にあるスポーツセンターです。プール施設、スケート施設、体操施設が整っているので、様々なスポーツを楽しむことができます。それぞれのスポーツの教室もあるので、子どもの頃から是非トライしてみてください。自分に合ったスポーツは何かを知りたいという方にもオススメ!体を思いっきり動かして、健康になりましょう。スケート教室は冬の間のみオープンしているので、試してみたい方はお見逃しなく!
リラクゼーション&エクササイズをすることができる健康温浴施設です。楽しんでエクササイズをすることができるプールでは、アクアダンス・アクアジム・水中歩行・アウフグースを体験できます。プールの中でエクササイズすることで、浮力が手伝ってくれるので、体に負担をかけずに適切な運動をすることができてオススメ!子どもも大人も、どなたでも安心して楽しく参加できます。冷え性や腰痛に効果的な人工炭酸泉に入れば、体全体の血行が促進されてリラックスすることができます。
兵庫県立文化体育館スポーツ館にあるプールは、1年を通して気軽に利用できる屋内プール。館内には7本の25mプールと水深40cmの幼児用プールを完備。大人510円、0歳~高校生250円とリーズナブルなので通いやすいのが魅力。ビート板やアームヘルパーの貸し出しがあるので安心。初心者から上級者までレベルに合わせたスクールを利用できます。年配の方向けの水中運動教室なども充実。子どもからお年寄りまで気軽に利用してみませんか。
市営地下鉄名谷駅から徒歩7分!北須磨文化センター内にあるプールは、1年中快適に利用できる温水プール。館内には6コースの25mプールと水深50cmの幼児用プールを完備。4歳児~小学校2年生対象の講座や小学校1年生~6年生対象の講座・障がい児親子水泳講座があるので、スイミングスクールと同じように利用できて便利。幼児用プールは子どものプールデビューにぴったり。料金がお手頃なので通いやすいのも〇。
子供が一歳半の頃からベビースイミングに通っています。
毎週火・金・土に授業があり、火・金は13時45分~、土は10時15分からそれぞれ40分程の授業です。
コーチは女性が3人に付いてくださっていて、3人ともすごく気さくで話しやすくて通いやすいです!