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全国の産後ダイエットにオススメなスポット― オムツ替え施設あり ―
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岡山国際スケートリンク
- その他スポーツ施設
- 中国 岡山 岡山・総社・吉備高原 岡山市
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創業から４０年という歴史のあるスケートリンクです。２０１１年にリニューアルオープンし、さらに使いやすくなりました。１年中オープンしているので、いつでも好きな時にスケートの練習をすることができます。また、ダンススタジオもあるので、ダンスの練習をしたいという方にもぴったり。トイレにはオムツ替えシート付きなので、赤ちゃん連れの方でも安心。是非、成長が早い子どもの頃からスケートやダンスを始めてみてください。
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- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- 室内・屋内
- 親子で楽しむ
- パパと息子で
サンテ・ソレール
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 神奈川 横浜市 横浜市 (北部・東部) たまプラーザ・あざみ野
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「サンテ・ソレール」は、神奈川県横浜市にあるマタニティヨガやマタニティビクス、産後の骨盤矯正を行っているスタジオです。また、小中学生の子どもたちを対象に、スポーツ障害のメンテナンスやトレーニングも行っています。産後の体系戻しや骨盤矯正のための「ベビー＆ママヨガ」や「産後骨盤メイクエクササイズ」などは、赤ちゃん連れで参加でき、出産後のママたちにとても人気がありますよ。マタニティビクスとマタニティヨガに参加される方は、担当医から妊娠経過証明書と、家族の同意書が必要となります。
- オムツ替え
- 授乳室
- 産後ダイエットに
- 東急田園都市線
LIGARE (リガーレ)
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東 神奈川 横浜市 横浜市 (市街地) 横浜駅周辺
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「LIGARE」は、横浜市にあるカイロプラクティックです。施術室は個室になっているので、周りを気にせずに施術を受けることができます。無料の託児室があり、おもちゃや絵本などが揃っているキッズルームもあるので、子ども連れでも通いやすい！産後の骨盤矯正に訪れる方も多いです。また、肩こりや頭痛、背中の痛みやひざの痛みなどにも効果的です。妊娠中の腰痛などに対しての施術も行っているので、妊婦さんも多く通っているカイロプラクティックです。
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- 東急東横線
- JR横浜線
- 京急本線
リボディ魚住
- その他専門店
- 関西 大阪 大阪市 大阪市内 (北部) 谷町四丁目・鶴橋
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「リボディ魚住」は、大阪にある女性の腰痛・産後骨盤矯正専門の整体院です。駅から徒歩3分と立地も良く、個室で施術をしてくれます。さらに、専属の保育士が駐在しているので、まだ子どもから目が離せないママでも一緒に来院し、子どもを預けてゆっくりと施術を受けることができますよ。子育て中は抱っこする時間も長く腰を傷める人も多いので、そういった時期に通える整体院は貴重ですよね。口コミで来院する方が増えている整体院となっています。
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- 要予約
- キッズスペースあり
【閉店】ココカフェ
- カフェ・スイーツ
- 関東 千葉 千葉市・幕張 千葉市 中央区
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千葉駅から徒歩数分のところにあるカフェ。コンセプトは親子で楽しめるイベントやレッスンなどを通して、子育てに奮闘するママを応援することだそうです。イベントはごろりんアートやベビーヨガ、ママ起業家向けセミナーなどがあります。その他にもアロマオイルマッサージなどの癒しも充実しているので使い勝手のいいカフェとして重宝できそうですね。カフェとしては座卓でおもちゃがあり、キッズメニュー、キッズチェアーもあります。ママ会にも◎。
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- 授乳室
- ベビーカーOK
- 禁煙
- 産後ダイエットに
- 親子で楽しむ
- ママと娘で
