全国の産後ダイエットにオススメなスポット

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107件中 1 〜 15件を表示
  • 久宝寺緑地

    久宝寺緑地

    • 公園
    • 関西 大阪 北河内・東大阪 八尾・柏原
    • 4.0
    行った
    41
    行きたい
    49

    「大阪四大緑地」の1つで、甲子園球場10個分の広大な敷地がある久宝寺緑地。池に面した「まいまい広場」には、水辺の生き物をユーモラスな形にしたかたつむりの世界が広がっています。「花のひろば」には、木製のベンチがたくさんあり、季節のお花をゆっくり鑑賞することができます。他にも本格的なスポーツ施設、バーベキュー施設などがあり、7月~8月末までオープンしている久宝寺緑地プールもとても人気があります。

    • オムツ替え
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 一日中遊べる
    • 何度行っても楽しめる
    • ウォータースライダー

    遊具広場が2ヶ所あり、夏はプールもあって、子供は大喜び。

  • 寝屋川公園

    寝屋川公園

    • 公園
    • 関西 大阪 北河内・東大阪 枚方・寝屋川
    • 3.6
    行った
    20
    行きたい
    41

    豊かな自然に囲まれた総合運動公園。野球場やテニスコート、陸上競技場などがあり、春には桜、秋には紅葉などの四季折々の景色を見ながら、ジョギングやウォーキングを楽しむことができます。小さな子どもが遊べる遊具やすべり台などがあり、バーベキュー場も完備しているので、幅広い年代の方が楽しむことができます。季節のイベントも開催しており、この冬の時期はイルミネーションが点灯しているので、見に行ってみてはいかがでしょうか。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 一日中遊べる
    • 何度行っても楽しめる
    • お花見スポット

    とっても広い公園で芝生が気持ち良いです。滑り台や遊具もあり、小さな子供もとても楽しめます。

  • caf'e Atorika(カフェアトリカ)

    caf'e Atorika(カフェアトリカ)

    • カフェ・スイーツ
    • 関西 奈良 生駒・大和郡山 生駒
    • 4.1
    行った
    12
    行きたい
    33

    小さな子供と一緒に過ごせるようにとおうちカフェ気分でイタリアンを満喫できます。3部屋あり、ベビーフェンスで仕切られています。ベビーベッドやベビーサークルなど赤ちゃん連れにも安心して利用可能。幼児にはジュース1杯無料で離乳食や子どの食べ物の持ちこみOK。もちろんお子様向けランチも用意してくれるので、一緒にお料理を楽しむこともできます。産後エクササイズ教室なども行われるのでお子さんと楽しい一時を過ごしてみてはいかがですか。

    • オムツ替え
    • ベビーカーOK
    • 個室あり
    • 禁煙
    • 産後ダイエットに
    • 要予約
    • キッズスペースあり
    • 離乳食持込可

    3か月になる子供とお友達と初めていきました!
    二階がお家みたいだったのでゆっくりできました。
    お料理も美味しかったです♡
    オムツ換えもできるのでちっさいお子さんを連れてでも大丈夫です♡

  • 偕楽園(かいらくえん)

    偕楽園(かいらくえん)

    • 公園
    • 関東 茨城 水戸・笠間・県央地域 水戸
    • 3.8
    行った
    17
    行きたい
    19

    天保13年(1842年)に水戸藩第九代藩主徳川斉昭によって造られた金沢の兼六園、岡山の後楽園とならぶ日本三名園。梅の名所であり、春には桜、初夏にはキリシマツツジ、真夏には杉林、秋には萩の花など品種が豊富で、水戸の六名木にも選ばれています。四季折々の植物を楽しむことができます。梅は、白難波、虎の尾、園内には、好文亭や偕楽園記碑など歴史を感じさせる名所が多くあります。また、仙奕台からは仙波湖など周囲を一望することができます。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 何度行っても楽しめる
    • 電車がある・見える
    • 紅葉スポット

    この前、梅まつりに行ってきました。
    屋台もたくさん出ていて賑わっていて
    とても楽しかったです。
    ベビーカーを押して千波湖から行けるので
    気分転換にお散歩にもいいかもです♩

  • 富岩運河環水公園

    富岩運河環水公園

    • 公園
    • 北陸 富山 富山市
    • 4.0
    行った
    16
    行きたい
    11

    野鳥や水生生物が生息しやすい環境を整えたバードウォッチングに最適な公園。水に囲まれた人工の島には野鳥観察舎があり、お茶を飲みながらのんびりとバードウォッチングをすることができます。水辺と芝生のステージでは、小運河を背景に式典・音楽コンサートなどが開かれます。フレンチの鉄人坂井宏行シェフ監督のレストランや、見晴らしの丘には子どもたちに大人気のふわふわドームがあり、幅広い年代の方が楽しむことができる公園です。

    • オムツ替え
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
  • bres(ブレス)

    bres(ブレス)

    • カフェ・スイーツ
    • 関東 千葉 船橋・市川・浦安 行徳・妙典
    • 4.6
    行った
    12
    行きたい
    35

    ヨガやワークショップを楽しめると共に、旬菜を中心とした美味しい食事を頂けるbres。フラットスペースなので小さな子供と一緒でもゆったりくつろげます。産後リカバリーヨガやファミリーヨガ等、子連れでも楽しめるクラスが充実。ヨガ以外にも、親子撮影会、スイーツやパン作り等のワークショップもあります。食事には、化学調味料、添加物を一切使用していないので安心。キッズプレートや野菜料理が充実しています。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • 禁煙
    • 産後ダイエットに
    • 東京メトロ東西線
    • 要予約
    • キッズスペースあり

    赤ちゃん連れに優しい!

  • 駕与丁公園

    駕与丁公園

    • 公園
    • 九州・沖縄 福岡 太宰府・宗像・糟屋郡 糟屋郡
    • 4.2
    行った
    13
    行きたい
    27

    JR「酒殿」駅から徒歩5分ほどの場所にあります。180種のバラの花が咲き乱れる入園無料のバラ園、ナイター設備を備えた野球グラウンド、歩くと上下動するユニークな吊り橋、風光明媚な駕与丁大橋、約700本の桜が植えられている遊歩道があります。自然のなかで遊べるフィールドアスレチックもあるので、子どもから大人まで楽しんで過ごせます。

    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 何度行っても楽しめる
    • お花見スポット
    • 芝生

    とにかく広くて、駐車スペースもたくさんあります。小さな子供は池の周りの遊歩道を歩くだけでも楽しいし、遊具で遊べるようになったら滑り台、アスレチックで楽しめると思います。
    ただ、広いので遊んでいる場所からトイレが遠い場合もあり、子供には早目にトイレに行かせるよう注意した方がいいです。
    少し離れますが、…

  • きらり整体

    きらり整体

    • 病院
    • 関西 大阪 北河内・東大阪 東大阪
    • 0
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    行きたい
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    学研都市線鴻池新田駅徒歩5分、イオン鴻池店目の前。産後の骨盤矯正を得意としており、たくさんの書籍でも紹介されています。午前中は保育士が在籍しているので、安心して子どもを預けて施術を受けることができます。また、キッズスペースを完備しており、オムツ交換交換台や授乳スペースもあるので子ども連れにおすすめです。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • キッズスペースあり
    • ママと娘で
    • 雨の日でも大丈夫
  • すみだスポーツ健康センター 温水プール

    すみだスポーツ健康センター 温水プール

    • プール
    • 関東 東京 錦糸町・押上・新小岩 押上
    • 4.0
    行った
    11
    行きたい
    60

    全天候型室内プールとトレーニング室、レストランがある施設。プールには幼児プールやウォータースライダー、流れるプールなどがあり子供から大人まで楽しめます。入場料は小学生未満は無料。また、幼児や小学生、プールが初めての子供対象のスイミング教室などもあります。家族みんなでレジャーに出掛けても、子供達にスイミングを習わせても良いですね。ぜひ1度利用してみてはいかがでしょうか。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 一日中遊べる
    • 何度行っても楽しめる
    • 室内・屋内

    3歳でオムツがはずれしていれば入れます。小学校未満は、無料で入れます。子供用プールにオモチャがあり、流れるプール、ウォータースライダーもあり、子供が大好きな所です。毎月25日は、無料開放デーで大人も無料です。最近値上がりしましたが、それでも安いです。

  • ヨガスタジオくるくる 船橋教室

    ヨガスタジオくるくる 船橋教室

    • 習い事・教室
    • 関東 千葉 千葉市・幕張 千葉市 稲毛区・花見川区
    • 0
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    千葉県稲毛区にあるヨガスタジオ。ベビーヨガ、エアリアル、加圧トレーニングなど、様々なフィットネスが体験できます。子ども連れで参加できる子連れヨガやベビーヨガ、マタニティヨガなどのクラスもあり、基本的に参加は女性のみなのでその場でおむつ替えや授乳もできたり、気になる方にはカーテンも用意してもらえたり、親子で気軽に参加できますし、ママの産後ダイエットにも一役買ってくれます。スケジュールを確認して気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • 産後ダイエットに
    • JR総武線
    • 要予約
    • 何度行っても楽しめる
  • 中野坂上マッサージ治療院

    中野坂上マッサージ治療院

    • 病院
    • 関東 東京 中野・吉祥寺・三鷹 中野
    • 5.0
    行った
    1
    行きたい
    1

    マッサージや鍼灸、美容鍼などができ、産後の骨盤矯正も行っています。コリやむくみの解消など症状に合わせて施術してもらえます。赤ちゃん連れでの来院も可能で、赤ちゃんが一緒の場合はベビーカーのまま一緒に入れますので、お気に入りの玩具持参すれば安心して来院できますよ。予約が優先なので待ち時間を気にすることもなく来院できますし、落ち着いて施術が受けられますね。

    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 都営大江戸線
    • 東京メトロ丸ノ内線
    • 要予約

    中野坂上駅すぐのマッサージ鍼灸院です。
    産後骨盤調整のメニューがあり、赤ちゃん連れ歓迎の治療院です。
    子連れで行くと、問診票の他に子供の情報(普段の呼び名、好きなおもちゃ、注意してほしいことなど)を記入する紙が渡されます。
    施術スペースと同じ場所にキッズスペースがあり、施術中は受付の方が一緒に遊んで…

  • inStyle(インスタイル) 津田沼店

    inStyle(インスタイル) 津田沼店

    • ヨガ・フィットネススタジオ
    • 関東 千葉 船橋・市川・浦安 津田沼
    • 5.0
    行った
    4
    行きたい
    18

    内側外側両方からきれいになれるヨガスクール。施設は利用すればするほどお得価格になり、会員制となっています。ベビーマッサージの講座やマタニティのヨガ講座も開校しているので小さな子ども連れのママも多くいます。その他にも食のレッスンもあり、離乳食講座があるのでママさん初心者にはとてもおすすめです。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 親子で楽しむ

    ベビーヨガをやりました。一時間ほど目の前に赤ちゃんを寝かせたままレッスンします。途中で泣いたら、あやしてもそのままでも大丈夫とのこと。産後のよい運動になりましたし、気分転換にもなりました。

  • 東綾瀬公園

    東綾瀬公園

    • 公園
    • 関東 東京 北千住・綾瀬・亀有 綾瀬
    • 3.5
    行った
    11
    行きたい
    9

    公園の全長が約2kmで、サクラ、ラクウショウ、モミジバフウ、ツツジなど季節感を味わえる樹々が多く植えられています。三世代スポーツ公園として野球場、テニスコート、武道館、温水プールなどを備えており、年齢を問わず楽しめる公園です。じゃぶじゃぶ池やアスレチックもあり、子ども達で賑わっています。

    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに
    • 東京メトロ千代田線
    • お花見スポット
    • じゃぶじゃぶ池

    家の近くなので散歩に。
    綾瀬駅からぐるーっと長い公園です。
    遊具が充実しています。
    トイレもありますが赤ちゃん施設はありませんので、幼児からですね。

  • ホットヨガスタジオ リチュ

    ホットヨガスタジオ リチュ

    • ヨガ・フィットネススタジオ
    • 関東 東京 錦糸町・押上・新小岩 錦糸町・住吉
    • 3.0
    行った
    1
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    7

    産前・産後のお母さん専用のクラスやベビーヨガのクラスがあるヨガスタジオです。つまり、妊婦さんでも参加できます。(妊娠16週目以降で、経過が順調で健康状態が良好である、主治医から許可がおりた方のみ可能)どのクラスも骨盤矯正を目的とするもので、産後ダイエットにも効果がありますよ。ぜひ、ヨガで妊娠後or中の体の疲れをとってリフレッシュしてください。特別な授乳室はありませんが、スタジオ内は女性だらけなので授乳もできます。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに

    ホットヨガスタジオですが、1歳半の子連れで参加できるママクラス(通常温度)があります。先生の他もう一人アシスタントの方がいるので、子供がぐずった時は、ママの代わりに抱っこもしてくれるので安心してヨガをすることができます。
    一回毎の課金なので、忙しいママでも都合に合わせて参加できます。

  • TIS整脚センター【板橋区志村に移転】

    TIS整脚センター【板橋区志村に移転】

    • 病院
    • 関東 東京 池袋・巣鴨・駒込 大塚
    • 5.0
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    1
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    「TIS整脚センター」は、東京都豊島区にあります。骨盤矯正や産後の骨盤矯正などが人気となっています。特に産後の骨盤矯正は、産後2か月から施術が受けられ、全5回、出産前の状態を目安に行うコースでとても好評となっています。無料託児センターがあるので、子供連れでも安心して通うことができますよ。ほかにも、O脚矯正コースや美顔矯正コース、肩こりや腰痛改善コースなどがあり、多くの方が利用しています。定休日は月曜日となっています。

    • オムツ替え
    • 授乳室
    • ベビーカーOK
    • 産後ダイエットに

    私は産後の矯正コースに通い、夫は痛みや疲れをとるために定期的に通っています。先生のゴッドハンドでカラダ中の色々な痛みがとれ、不調が治る、しかも痩せる、不思議な整体です。
    キッズスペースがこどもたちはお気に入りです。よく夫に子供を連れて行ってもらい、私はひととき1人になるという使い方をさせて頂いており…