上町駅から徒歩1分!スポーツテラス・ガーヤは、女性とキッズ向けのレッスンが充実したヨガ・ピラティス、キッズスポーツスタジオ。リラックス系・ボディリメイク系・アクティブ系・エアリアルヨガ・エクストリームマーシャルアーツなどのスタジオプログラムに加え、マタニティレッスンや産後レッスンもあり。有料で、保育士による託児サービスもあるので、子ども連れでも気軽に利用できておすすめ。キッズ体操・ダンス・チアリーディングなどのキッズプログラムも充実。
ヨガ・オージャス武蔵小杉スタジオは武蔵小杉駅徒歩3分にあるスタジオ。マタニティヨガ・ママヨガwithキッズ・ベビーリトミック・産後&ベビーヨガなどお子様連れでも参加できるクラスがあり、お子様の月齢によって選べていいですね。土日のクラスもありますので、たまにはパパに育児をお願いしてリフレッシュするのも良いかもしれません。体験レッスンを受けることもできるので一度問い合わせてみてくださいね。
スタジオ・ヨギー横浜は横浜駅西口徒歩4分にあるヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)など豊富なプログラムが楽しめるスタジオ。ママ向けにはマタニティーヨガや産後リカバリー・ママヨガなどがおすすめ。産後ダイエットにはピラティスなども効果があると言われています。エキスパートが大満足のクラスもありますが、初心者でも気軽に参加出来る初めてクラスもありますので、安心して利用してみて下さいね。産後リカバリー・ヨガと産後リカバリー・ピラティスはハイハイする前までの赤ちゃんと一緒に参加できますよ。
ヨガ・ピラティススタジオテラは、エアリアルヨガやマタニティヨガも出来るスタジオ。産後向けのクラスも充実していて、withベビーのヨガや子連れヨガ、子連れエアリアルヨガなど、経験値やお子様の月齢によって選べます。生後2ヶ月から幼稚園児くらいまでなら同伴できますよ。出かけていくのが難しい、お友達同士でやりたい方には出張ヨガやプライベートヨガもおすすめです。クラス中の授乳やオムツ替えも自由にできますので、気軽に参加してみて下さいね。
創業から40年という歴史のあるスケートリンクです。2011年にリニューアルオープンし、さらに使いやすくなりました。1年中オープンしているので、いつでも好きな時にスケートの練習をすることができます。また、ダンススタジオもあるので、ダンスの練習をしたいという方にもぴったり。トイレにはオムツ替えシート付きなので、赤ちゃん連れの方でも安心。是非、成長が早い子どもの頃からスケートやダンスを始めてみてください。
子どもと一緒に通うことができるヨガ教室。ヨガはマタニティ、産後それぞれの期間に合わせたレッスンが行われており、心の安定と免疫機能向上に大いに役立てることができます。お得なチケットも用意されています。3名以上で申し込めば出張レッスンを頼むことも可能。その他、ベビーマッサージやアロマテラピーなどのレッスンも行われています。リーズナブルな価格なので気軽に楽しむことができる点も魅力的。気になる場合は、一度体験レッスンを受けてみられてはいかがでしょうか。
日暮里駅から徒歩2分!ヨガスタジオ・ラポール日暮里店は、ヨガを通して心も身体もリフレッシュできるスポット。ヨガマット・ヨガブロック・ブランケットなどの備品はすべて無料で貸し出しなので、初心者の方でも安心。レッスンは、ベーシック・リラックス・アクティブ・産後マタニティに分かれていて、自分に合ったレッスンを受けられます。産後ヨガは、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けられるので、ママも安心。ストレス発散にもおすすめ。
「リボディ魚住」は、大阪にある女性の腰痛・産後骨盤矯正専門の整体院です。駅から徒歩3分と立地も良く、個室で施術をしてくれます。さらに、専属の保育士が駐在しているので、まだ子どもから目が離せないママでも一緒に来院し、子どもを預けてゆっくりと施術を受けることができますよ。子育て中は抱っこする時間も長く腰を傷める人も多いので、そういった時期に通える整体院は貴重ですよね。口コミで来院する方が増えている整体院となっています。
千葉駅から徒歩数分のところにあるカフェ。コンセプトは親子で楽しめるイベントやレッスンなどを通して、子育てに奮闘するママを応援することだそうです。イベントはごろりんアートやベビーヨガ、ママ起業家向けセミナーなどがあります。その他にもアロマオイルマッサージなどの癒しも充実しているので使い勝手のいいカフェとして重宝できそうですね。カフェとしては座卓でおもちゃがあり、キッズメニュー、キッズチェアーもあります。ママ会にも◎。