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宮城の産後ダイエットにオススメなスポット
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J-Fit
- その他スポーツ施設
- 北海道・東北 宮城 仙台市 仙台市 太白区
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J-Fitは、仙台発のトランポリン専門施設です。スポーツとしてあまり馴染みのないトランポリンですが、実は多くのスポーツに必要な体幹の筋肉や空中感覚、回転感覚等を楽しみながら鍛えることのできるスーパースポーツなのです。子供だけではなく、最近運動不足だなと感じる大人の方も童心に帰って遊ぶことが出来ます。お子さんは施設内で実施されている体操教室に、保護者の方はフリージャンプへ、など様々な遊び方を楽しめますよ。
- 授乳室
- 産後ダイエットに
- 要予約
- 一日中遊べる
- 室内・屋内
シュリーヨーガ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 北海道・東北 宮城 仙台市 仙台駅周辺
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最寄駅から徒歩２分、ヨガスタジオです。自分の心を見つめる時間を作るため、全てのプログラムに呼吸と瞑想の時間を取り入れています。プログラムにはインストラクター養成講座、マタニティーヨーガクラス、マタニティーヨーガインストラクター養成講座などがあります。自分も実際にヨーガを体験しながら、インストラクターになる勉強をすることができるので、効率もよく学べてオススメ。心と体を見つめ直すきっかけにもなります。
- オムツ替え
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- 親子で楽しむ
- ママと娘で
- 雨の日でも大丈夫
