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大阪の産後ダイエットにオススメな体を動かせる遊び場
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久宝寺緑地
- プール
- 関西 大阪 北河内・東大阪 八尾・柏原
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「大阪四大緑地」の1つで、甲子園球場10個分の広大な敷地がある久宝寺緑地。池に面した「まいまい広場」には、水辺の生き物をユーモラスな形にしたかたつむりの世界が広がっています。「花のひろば」には、木製のベンチがたくさんあり、季節のお花をゆっくり鑑賞することができます。他にも本格的なスポーツ施設、バーベキュー施設などがあり、７月～８月末までオープンしている久宝寺緑地プールもとても人気があります。
- オムツ替え
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- 一日中遊べる
- 何度行っても楽しめる
- ウォータースライダー
寝屋川公園
- その他スポーツ施設
- 関西 大阪 北河内・東大阪 枚方・寝屋川
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豊かな自然に囲まれた総合運動公園。野球場やテニスコート、陸上競技場などがあり、春には桜、秋には紅葉などの四季折々の景色を見ながら、ジョギングやウォーキングを楽しむことができます。小さな子どもが遊べる遊具やすべり台などがあり、バーベキュー場も完備しているので、幅広い年代の方が楽しむことができます。季節のイベントも開催しており、この冬の時期はイルミネーションが点灯しているので、見に行ってみてはいかがでしょうか。
- オムツ替え
- 授乳室
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- 一日中遊べる
- 何度行っても楽しめる
- お花見スポット
とっても広い公園で芝生が気持ち良いです。滑り台や遊具もあり、小さな子供もとても楽しめます。
FRAUYOGA（フラウヨガ）
- その他スポーツ施設
- 関西 大阪 豊中・池田・高槻 豊中
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マタニティーや子育て中のママを対象としたヨガ教室。体、心のケアを目的としたヨガが中心に行われており、妊娠期間中でも安心してレッスンを受けることができます。出産後は子連れで行くことができる点もうれしいポイント。子どもとのスキンシップを計りながらヨガをすることができます。和室で行われており、自宅にいるようにリラックスした状態でヨガを行うことが可能。誰でも参加できるリフレッシュヨガも開催されています。気分転換の一つとして、レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
- ベビーカーOK
- 産後ダイエットに
- 要予約
- 何度行っても楽しめる
- 親子で楽しむ
遊具広場が２ヶ所あり、夏はプールもあって、子供は大喜び。