関東の産後ダイエットにオススメな美容・健康スポット

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緑町おおた整骨院
- 病院
- 関東埼玉上尾・久喜・行田久喜・蓮田
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体の痛み、ゆがみの根本的な改善を目的とした施術を受けることができる整骨院。しっかりとした事前のカウンセリングと検査が行われており、自分に合った施術を受けることができます。初回限定で特別な割引コースも用意されており、施術の効果を吟味することが可能。産後のゆがみを矯正するコースや子どもの姿勢矯正コースもあり、子どもと一緒に通うことができます。院内は明るくさわやかな雰囲気なので、子どもも怖がらずに施術を受けることができますよ。体に不調を感じるならば、一度利用されてみてはいかがでしょうか。
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産後ダイエットに
キッズスペースあり
彩の街整骨院
- 病院
- 関東埼玉さいたま市武蔵浦和・南浦和駅周辺 (南区)
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駅から徒歩１分、アクセスしやすい場所にある整骨院。院内は明るく清潔な雰囲気で、リラックスした気分で施術を受けることができます。頭痛や肩こり、腰痛を抱える方はもちろん、産後の骨盤矯正も行われています。保育士が在籍しているので、子ども連れでも安心して通うことができる点が嬉しいポイント。夜９時まで開院しているので仕事をされている場合も通いやすく、痛くない施術ながら深部のコリまでほぐれていきます。気になる部分があれば、気軽に立ち寄られてみてはいかがでしょうか。
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産後ダイエットに
アクティブ・エイジングカイロプラクティック　二子玉川
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京自由が丘・三軒茶屋・二子玉川二子玉川
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「アクティブ・エイジングカ」は、世田谷区玉川にあります。世界保健機関も認める国際基準のカイロプラクティックとなっています。丁寧でわかりやすい説明とカウンセリング、的確な施術で、他ではよくならなかった身体の様々な痛みや悩みから解放された方も多い、人気の施設です。施設内は木の温もり溢れる清潔で落ち着ける空間が広がっています。産前産後のケアで訪れる女性もたくさんいらっしゃいます。また、ヨガやピラティスも行っています。
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産後ダイエットに
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パパと息子で
ママと娘で
花みず木整骨院
- 病院
- 関東東京中野・吉祥寺・三鷹三鷹
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子どもからお年寄りまで、誰もが利用することができる整骨院。ショッピングセンター前にあり、買い物のついでに気軽に立ち寄ることができる好立地。しっかりとカウンセリングをがおこなわれ、痛みを感じないバランス調整に特化した施術ながら、きちんとビフォーアフターの違いを実感できることが特徴的。小児の肘内障にも対応してくれるので、小さな子ども連れでも安心。体の不調を感じたら、一度こちらで相談されてはいかがでしょうか。
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産後ダイエットに
KAORU YOGA
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東埼玉所沢・飯能飯能・日高
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子育て中の方が通いやすいヨガ教室。少人数制で、自分の心と体に向き合ってヨガができるほか、キッズルームが完備されており、子どもの様子を見ながらヨガのレッスンを受けることができます。流し台のついた授乳室もあり、乳幼児を連れていても安心。子どもと一緒にレッスンを受けることも可能で、それぞれチケット制で気軽に通うことができる点もうれしいポイント。産前の体調管理に、産後のダイエットに、ヨガをはじめられてはいかがでしょうか。
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授乳室
産後ダイエットに
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何度行っても楽しめる

伊集院鍼灸整体院　津田沼院
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東千葉船橋・市川・浦安津田沼
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保育士常駐の無料託児所が併設されている鍼灸整体院で、赤ちゃんは別室の託児所にて、保育士とマンツーマンの体制で預かってもらえます。施術室はプライベートに配慮し個室。国家資格を持つスタッフが施術を担当してくれるので、ママは落ち着いた環境の中、リラックスして施術を受けることができます。京成津田沼駅徒歩5分、JR津田沼徒歩7分、駐車場2台完備、千葉工業大学近くの1階店舗ですので、人通りも多くとてもわかりやすい場所にあります。
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産後ダイエットに
JR総武線
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キッズスペースあり
伊集院鍼灸整体院　千葉中央院
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東千葉千葉市・幕張千葉市中央区
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保育士常駐の無料託児所を併設している鍼灸整体院です。赤ちゃんは別室の託児所にて、保育士とマンツーマンの体制で預かってもらえます。プライベートに配慮した個室の施術室で、国家資格を持つスタッフが施術を担当してくれるので、落ち着いた環境の中、リラックスして施術を受けることができます。京成千葉中央駅徒歩1分、JR千葉駅徒歩7分、駐車場4台完備、新宿公園沿いの1階店舗ですので人通りも多くとてもわかりやすい場所にあります。
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産後ダイエットに
JR総武線
JR内房線
JR外房線
バレエ・ピラティススタジオBelle
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東千葉千葉市・幕張千葉市中央区
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赤ちゃんと一緒に通えると口コミで評判の「産後のヨガ＆ピラティスエクササイズ」。保育士常駐の無料託児所付きなので、ママはエクササイズに集中することができます。定員5名と少人数制なので、全員にしっかりと講師の目が行き届きます。講師は二度の出産を経験している女児のママで、元プロのバレリーナとして活躍していた経歴を持ち、ピラティスの国際ライセンスを取得しています。自宅でも継続して行えるような内容のプログラムがあるのも嬉しいポイント。産後にダイエットがしたい、たるんでしまったお腹を引き締めたい、体型が戻らない、などの相談にも乗ってくれます。駅近で、近隣にコインパーキング多数あり、新宿小学校正門前の1階店舗なので、場所もわかりやすいです。
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JR総武線
JR内房線
JR外房線
銀座スッキリ整体サロン
- 病院
- 関東東京銀座・有楽町・築地築地
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銀座にある、産後の骨盤矯正で人気の女性専用整体サロンです。施術を行うのは実績豊かな女性整体師で、出産による骨盤の開き、恥骨・尾てい骨・股関節痛、産後太り、育児による肩こり・腰痛、猫背、腕の痛み・しびれなど、様々な悩みに対応してくれます。完全予約制のプライベートサロンで、施術室はリビングルームと続きになっているので、寝ている赤ちゃん、遊んでいる子どもを見ながら、安心して施術を受けることができます。バキバキや痛い施術など危険な施術はせずに、ゆっくりと体を解していく気持ちのよい施術方法なので、リラックスして受けられます。
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JR山手線
東京メトロ有楽町線
東京メトロ日比谷線
GINGER東大宮教室
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東埼玉さいたま市さいたま市見沼区・岩槻区・緑区
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GINGER東大宮教室は東大宮駅から徒歩2分にあるヨガスタジオ。天井から吊るされたファブリックに身を委ね、普段使わない筋肉や体幹を鍛えることの出来るエアリアルヨガを体験できます。初心者から楽しめる教室なので、自分の体重で背筋が伸びる感覚を是非味わってみて下さい。また、お子様連れでもレッスンも可能。一人で待てるお子様はキッズスペースで保育士と一緒に、8ヶ月未満の赤ちゃんはママの横にベビーベットを置いてレッスンを受けられますので安心です。話題のポールダンスやバレエ、キッズダンスも習うことができますよ。
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キッズスペースあり
何度行っても楽しめる
LittleNamasute（リトルナマステ）原宿スタジオ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京渋谷・原宿・青山外苑前・青山一丁目
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LittleNamasuteはアメリカやオーストラリアにもスタジオがある、英語でヨガのレッスンが受けられるキッズヨガスタジオ。本場の英語とヨガを同時に楽しむことで、自然と英語が身について、子どもの心と体も健康になると最近話題のレッスンです。キッズヨガは3歳~のクラスがありますが、親子クラスというのがあり、1歳未満のお子様を連れてレッスンに参加することができます。ママの産後のケアや赤ちゃんの情緒の安定などにも役立つレッスンを受けられるのでおすすめです。
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室内・屋内
ゆらうみ鍼灸接骨院
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- 関東東京上野・浅草・日暮里千駄木
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ゆらうみ鍼灸接骨院はこころとからだの鍼灸院姉妹店の接骨院。こちらも子連れでもマッサージ、整体が受けられます。個室があって、小さなお子様なら一緒に入室して側で様子を見ながら施術してもらうことも出来るので、小さい子をお持ちのママには助かります。スタッフの方が施術を受けている間、子どもの面倒を見てくれたりと、とても優しく気持ち良い対応が嬉しいですね。治療の期間や費用の目安などもわかりやすく説明してくれますので、安心です。
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室内・屋内
玉川同仁堂
- 病院
- 関東東京自由が丘・三軒茶屋・二子玉川二子玉川
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二子玉川駅から徒歩3分、高島屋の目の前にある整体院です。骨盤矯正の中でも特に出産後の骨盤に特化した矯正を行っています。ベテラン女性スタッフ常駐で、出産後の骨盤の状態を知り尽くしているスタッフが施術してくれるので、出産後特有の腰の痛み、骨盤の開き、恥骨痛、尿漏れ、下半身のむくみ、産後太り、下腹の出っ張り、産前のパンツを履けないなどの悩みをお持ちの方には特にオススメです！個室もあるので、小さな子どもと一緒でも安心して施術を受けることができます。
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産後ダイエットに
東急田園都市線
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トータルボディメイク　五反田
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京品川・五反田・大崎五反田
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高輪台駅から徒歩3分、五反田から徒歩圏内にあるマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。トータルボディメイクの特徴はなんといってもマンツーマンパーソナルトレーニングジムでありながら、キッズルームがトレーニング室に併設されていること！子どもを見守りながらトレーニングすることができます。ベビーベットも用意されており、赤ちゃん連れもOK。ウェア・靴下・タオル・ウォーターサーバーが全て無料でレンタルでき、手ぶらで通うことができるのも魅力です。
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JR山手線
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キッズスペースあり
スポーツテラス・ガーヤ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京自由が丘・三軒茶屋・二子玉川三軒茶屋・世田谷
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上町駅から徒歩１分！スポーツテラス・ガーヤは、女性とキッズ向けのレッスンが充実したヨガ・ピラティス、キッズスポーツスタジオ。リラックス系・ボディリメイク系・アクティブ系・エアリアルヨガ・エクストリームマーシャルアーツなどのスタジオプログラムに加え、マタニティレッスンや産後レッスンもあり。有料で、保育士による託児サービスもあるので、子ども連れでも気軽に利用できておすすめ。キッズ体操・ダンス・チアリーディングなどのキッズプログラムも充実。
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産後ダイエットに
キッズスペースあり
4歳児にオススメ
5歳児にオススメ