東京の産後ダイエットにオススメな美容・健康スポット

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ホットヨガスタジオ　リチュ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京錦糸町・押上・新小岩錦糸町・住吉
- 3.0
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産前・産後のお母さん専用のクラスやベビーヨガのクラスがあるヨガスタジオです。つまり、妊婦さんでも参加できます。（妊娠16週目以降で、経過が順調で健康状態が良好である、主治医から許可がおりた方のみ可能）どのクラスも骨盤矯正を目的とするもので、産後ダイエットにも効果がありますよ。ぜひ、ヨガで妊娠後or中の体の疲れをとってリフレッシュしてください。特別な授乳室はありませんが、スタジオ内は女性だらけなので授乳もできます。
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授乳室
ベビーカーOK
産後ダイエットに
ホットヨガスタジオですが、1歳半の子連れで参加できるママクラス（通常温度）があります。先生の他もう一人アシスタントの方がいるので、子供がぐずった時は、ママの代わりに抱っこもしてくれるので安心してヨガをすることができます。
一回毎の課金なので、忙しいママでも都合に合わせて参加できます。
TIS整脚センター【板橋区志村に移転】
- 病院
- 関東東京池袋・巣鴨・駒込大塚
- 5.0
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「TIS整脚センター」は、東京都豊島区にあります。骨盤矯正や産後の骨盤矯正などが人気となっています。特に産後の骨盤矯正は、産後2か月から施術が受けられ、全5回、出産前の状態を目安に行うコースでとても好評となっています。無料託児センターがあるので、子供連れでも安心して通うことができますよ。ほかにも、O脚矯正コースや美顔矯正コース、肩こりや腰痛改善コースなどがあり、多くの方が利用しています。定休日は月曜日となっています。
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授乳室
ベビーカーOK
産後ダイエットに
私は産後の矯正コースに通い、夫は痛みや疲れをとるために定期的に通っています。先生のゴッドハンドでカラダ中の色々な痛みがとれ、不調が治る、しかも痩せる、不思議な整体です。
キッズスペースがこどもたちはお気に入りです。よく夫に子供を連れて行ってもらい、私はひととき1人になるという使い方をさせて頂いており…
中野坂上マッサージ治療院
- 病院
- 関東東京中野・吉祥寺・三鷹中野
- 5.0
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マッサージや鍼灸、美容鍼などができ、産後の骨盤矯正も行っています。コリやむくみの解消など症状に合わせて施術してもらえます。赤ちゃん連れでの来院も可能で、赤ちゃんが一緒の場合はベビーカーのまま一緒に入れますので、お気に入りの玩具持参すれば安心して来院できますよ。予約が優先なので待ち時間を気にすることもなく来院できますし、落ち着いて施術が受けられますね。
ベビーカーOK
産後ダイエットに
都営大江戸線
東京メトロ丸ノ内線
要予約
中野坂上駅すぐのマッサージ鍼灸院です。
産後骨盤調整のメニューがあり、赤ちゃん連れ歓迎の治療院です。
子連れで行くと、問診票の他に子供の情報(普段の呼び名、好きなおもちゃ、注意してほしいことなど)を記入する紙が渡されます。
施術スペースと同じ場所にキッズスペースがあり、施術中は受付の方が一緒に遊んで…
多摩鍼灸整骨院みなみ野院
- 病院
- 関東東京立川・八王子八王子
- 5.0
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多摩鍼灸整骨院みなみ野院は、八王子みなみ野駅西口にある産後骨盤矯正などができる整骨院。キッズルームがあり、保育士さんがすぐ側で子どもをみていてくれる間に施術が受けられるため、親も子どもも安心して来院できます。産後の骨盤矯正など出産後6～8週目の来院がおすすめ。おもちゃやDVD、ビデオなどがありますがお気に入りのおもちゃを持参すれば子どもも飽きずに過ごすことができますよ。駅からも歩いていけますが、駐車場もあるため車での来院も可能です。
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産後ダイエットに
JR横浜線
要予約
キッズスペースあり
育休中通院しました。
曜日が限定されていましたが保育士さんの居るキッズルームに子どもを預けて治療を受けられます。
治療も上手で院の雰囲気も和やかでリラックス、リフレッシュ出来ました。
加圧ビューティーテラス表参道本店
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京渋谷・原宿・青山原宿
- 4.5
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短時間で効率的にトレーニングできる加圧トレーニングは今大人気。子どもがいて諦めていた方も、加圧ビューティーテラス表参道店は託児室ルームがあり専門のスタッフが見てくれているので、子供の事を心配せず、思いっきり汗をかいてリフレッシュできます。子育てしてても綺麗な体型を目指して、夫婦やお友達同士でリフレッシュしてみませんか
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授乳室
産後ダイエットに
ここは女性限定でトレーナーさんも全員女性でマンツーマンでやってくれるので話や相談もしやすくてとってもフレンドリーな感じがします。加圧トレーニングの他にもエステや美容矯正とか色々あって相乗効果もかなりあるみたいで、何よりもキレイになることにとっても前向きになれているなって感じています。もちろん効果もち…

あいきはり灸整骨院
- 病院
- 関東東京練馬・江古田・田無椎名町〜桜台
- 5.0
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産後骨盤矯正のできる整骨院です。保育士さんが常駐しているので自分の施術中に子供を見てもらうこともできます。骨盤矯正は体の冷えやムクミの解消にもつながるので産後ダイエットにもなりますよ。
産後ダイエットに
産後骨盤矯正に特化している整骨院です。
産後ママのための整骨院といっても過言ではなく、専属の保育士さんがいるので、気軽に子供を連れて行くことが出来ます。産後骨盤矯正の他にも、育児中にドンドン出てくる体のトラブルへの臨機応変な対応も嬉しいです。スタッフの方も気さくにおしゃべりしてくれて、とても良い気分…
カメレオン整骨院
- 病院
- 関東東京練馬・江古田・田無椎名町〜桜台
- 5.0
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カメレオン整骨院は哲学堂公園近くにある整骨院。院内にはベビーカーで入ることができますので小さな子ども連れでも一緒に連れてきて、施術中でも絵を書いたり、おもちゃで遊んだりできるので、子どもも飽きることなく待つことができます。小さな子どもがいて、なかなか整骨院に行くことができない方でも気軽に連れて行くことができるので安心です。待合室にはウォーターサーバーやお茶、マッサージチェアも置いたあったりと、気軽な雰囲気。産後の骨盤矯正などでも来院出来ますのでぜひ相談してみて下さいね。
ベビーカーOK
産後ダイエットに
要予約
バギーでも段差なく入れる入口で、院内はとても清潔です！
バギーのまま院内に入れて、治療を受けているあいだ、ベッドの真隣にバギーを運んでくれるので、小さな子供がいても安心です！
1人で遊べるような年齢ならマットを敷いてくれるので、その上で遊べます！
3歳以降だと塗り絵なども用意してくれているようです！…
ゆらうみこころとからだの鍼灸院
- 病院
- 関東東京上野・浅草・日暮里根津
- 5.0
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ゆらうみこころとからだの鍼灸院は、女性専用の治療院。妊娠中の腰痛肩こりなどの悩みから産後の悩みなどの症状改善の他に、全身疲労の改善など、女性スタッフの手によって施術が受けられます。治療目的以外にも、美顔鍼やよもぎ蒸しなど美容に関する施術もあり、美しくなりたい女性にも支持されています。花粉症やつわり、むくみなど様々な症状に効果が有るとされる鍼灸なので、ぜひ一度試してみるのも良いかもしれません。個室もあるので、お子様と一緒でも安心して来院できますよ。
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産後ダイエットに
要予約
室内・屋内
院内はとても明るく清潔で、広くキッズコーナーが設けてあります
施術コーナーは小上がりの畳敷となっており、ひと空間ずつカーテンで仕切られているためプライバシーが守られています
全員女性の先生で、女性専門院なので安心です
先生方もみな優しく丁寧で、施術にもとても満足
妊娠中も受けられるし、産後の骨盤もみ…
だんご3兄弟
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京錦糸町・押上・新小岩船堀・瑞江
- 5.0
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だんご3兄弟は、完全予約制のカフェ。ランチでも夜カフェでも、ママ同士でも家族連れでも利用できます。一軒家で営業しているので、靴を脱いで上がりまるで友達のお宅にお邪魔したようなリラックスできる雰囲気。からだに良さそうなお料理が食べられます。パンやスイーツの販売、ベビーマッサージやヨガ、英語リトミック、離乳食講習会などのベビーや親子向け、ママ向けなど、様々なイベントや教室も行われていて、随時募集しています。気軽にネット予約でも参加できますのでチェックしてみてくださいね。
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個室あり
禁煙
産後ダイエットに
要予約
何度行っても楽しめる
室内・屋内
完全予約制おうちカフェです。
カフェの他にもパンスイーツの販売、料理教室、ベビーイベント等たくさんの講座を開催しています。
お子様と参加してみてはいかがでしょうか
ママコロ広場
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京池袋・巣鴨・駒込池袋
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プレママやママたちが集まって自由に交流できるリアルスペースです。プレママやママのために役立つイベントやワークショップ、交流イベントなどを開催しています。子どもやパパが参加することができるイベントもあるので、家族で参加することもできます。散歩の途中に立ち寄ってみたり、一息つきたいときに立ち寄ってみたり、フリースペースとしても気軽に利用することができます。おむつ替えスペースや子ども用の便座などもあるので、小さな子ども連れでも、安心して利用することができます。
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授乳室
産後ダイエットに
キッズスペースあり
親子で楽しむ
ママと娘で
リガーレ・カイロプラクティック新宿
- 病院
- 関東東京新宿・代々木・千駄ヶ谷新宿
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駅から徒歩１分、アクセスしやすい場所にあるカイロプラクティック院。健康な体をつくる手助けになるような施術が行われており、問診や検査を丁寧にしてくれます。産後の各所矯正を希望するママに嬉しいたくしシステムも完備されいるので、子ども連れでも安心して通うことが可能。料金形態が分かりやすく、お得な回数券が販売されている点も嬉しいポイント。アロマテラピーも行われており、心まで癒されること間違いなし。体に不調を感じた際は、こちらの整体院へ行かれてみてはいかがでしょうか。
ベビーカーOK
産後ダイエットに
キッズスペースあり
ACカイロプラクティック
- 病院
- 関東東京恵比寿・中目黒・目黒中目黒
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カイロプラクティックでの受け身の治療と、その先にある自己治癒能力までを見据えた施術を受けることができる医院。エリア内で唯一ＷＨＯ国際基準のカイロ治療専門整体院であり、丁寧なカウンセリングと確かな技術による整体を受けることができ、肩こりや腰痛に限らず様々な体の不調の改善を実感することができます。また、こちらではベビー＆キッズカイロも行われており、子どもの骨格のゆがみやそれによる心理面の影響まで改善させることが可能。親子で通うことができる整体院を、一度利用されてみてはいかがでしょうか。
ベビーカーOK
産後ダイエットに
東急東横線
壮快カイロプラクティック
- 病院
- 関東東京人形町・門前仲町・葛西門前仲町
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門前仲町駅６番出口から徒歩１分にあるカイロプラティック・整体院。「原因」を追及し、結果にこだわる、1本考え方に筋の通った院長の施術を受けると、スッキリ。何十年も付き合い続けたからだの不調が改善される人もいるそうです。施術室の奥に、無料の託児室があるので、赤ちゃん連れでもOK。保育士さんが子どものお世話をしてくれるので、安心です。産後の骨盤ケアや、体の不調を感じる人は我慢せず訪れてみてはいかがでしょうか。
ベビーカーOK
産後ダイエットに
東京メトロ東西線
都営大江戸線
要予約
Stidur Baby（エスティドゥール・ベビー）
- 美容室・ネイル
- 関東東京自由が丘・三軒茶屋・二子玉川池尻大橋・三宿
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東京都世田谷区にある隠れ家サロン。サロンメニューは骨盤の引き締めや子どもさんを長時間抱っこしていることで起こる肩こりを解消するメニューなど、子育てママさんの為のメニューになっています。妊婦さんの為のマタニティケアやベビーマッサージ、ベビーフォトなどの教室も定期的に行われていますよ。託児所もあるので、子どもさんも一緒にサロンへ連れて行けます。子育てなど日頃の疲れを癒しに行ってみてはいかがでしょうか。
オムツ替え
授乳室
ベビーカーOK
産後ダイエットに
東京ボディセラピストサロン　池袋店
- 病院
- 関東東京池袋・巣鴨・駒込池袋
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骨盤矯正、小顔矯正など、女性の体の悩みを解決することができるサロン。こちらのサロンは託児スペースが確保されており、赤ちゃんでも連れて行くことが可能。保育士資格を持つスタッフが付いてくれるので、安心して子どもを預け、その間に施術を受けることができます。産後の骨盤矯正はもちろん、Ｏ脚矯正や子宝整体、赤ちゃん整体など、メニューは多岐にわたります。親子で通うことができるサロンで、体の内面から美しくなってみてはいかがでしょうか。
ベビーカーOK
産後ダイエットに
JR山手線
キッズスペースあり