大正2年日本で最初に郊外公園として設計された歴史ある公園です。歴史ある公園だけに日本庭園や日本伝統園、公園の景勝はとても美しく都民に親しまれる公園です。公園内は井の頭池がありいくつもの橋や、ボート乗り場などもあり、四季折々の風景を眺めるのも魅力の一つです。小さな動物園もあるので家族でピクニックへ行ってみよう!
競技場は井之頭恩賜公園内の西園にあり、他に井の頭池とその周辺、自然文化園のある御殿山、西園の南東にある第二公園の4区域に分かれている。競技場では、朝6時ごろからラジオ体操をしていたりと、陸上競技以外にも使用されているので、機会があれば是非参加してみてはいかがでしょうか。また、ベビーカーの貸し出しや子供用の乗り物、食事の持ち込みも出来るので、春や秋の気候のいい時期にピクニックをするのもおススメです。