渋谷・原宿・青山の産後ダイエットにオススメなスポット

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鈴木能律子フラメンコスタジオ
- 習い事・教室
- 関東東京渋谷・原宿・青山渋谷
- 4.3
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1
予約制で託児サービスがある初級・ビギナー・クラスがあるので、子供を預けてレッスンに集中できます。育児の気分転換や運動不足解消に人気があります。また、広いスタジオで15名定員性のグループレッスンなので、一人一人丁寧に教えて貰えます。スタジオでのショーは生演奏と唄の中で踊れるので本格的です。女性だけでなく男性クラスもあるので、ご夫婦での参加もできます。
オムツ替え
授乳室
ベビーカーOK
産後ダイエットに
東急東横線
JR山手線
フラメンコというと敷居が高い感じがしていたのですが、一度鈴木先生がTV出演されていたのがきっかけで体験してきました。とても丁寧にレッスンしてくれ、大人になってからでも遅くないんだと思い受講を決めました。年配の方から若い方まですごく楽しそうにレッスンしてたのが印象的でした
Cosme Kitchen Adaptation(コスメキッチンアダプテーション) 表参道ヒルズ店
- カフェ・スイーツ
- 関東東京渋谷・原宿・青山表参道・青山
- 3.3
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コスメキッチンアダプテーションは「おいしく食べて、心も体も美しくなる」をコンセプトにグリーンイーティングを提案するカフェレストラン。有機栽培や自然栽培、特別栽培など自然に近い素材を厳選し、体に良いものに重点を置きオリジナルレシピが考えられています。ボリュームたっぷりなサラダやデリを中心にVegan（ヴィーガン）Gluten-free（グルテンフリー）Raw food（ローフード）などこだわった食事をすることが出来るのが特徴です。お子様にとっても安全安心な食事を与えることが出来るのでぜひ一度お出かけしてみてくださいね。
オムツ替え
授乳室
ベビーカーOK
禁煙
産後ダイエットに
東京メトロ銀座線
東京メトロ千代田線
東京メトロ半蔵門線
平日ランチで利用。ハイチェアやソファにのせるベビーチェアがありました。キッズメニューもあります。タイミングよく予約していなくても入れましたが、お店を出る頃には並んでいました。お料理はおいしかったです。表参道ヒルズのキッズスペースの隣にあるので便利です。
加圧ビューティーテラス表参道本店
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京渋谷・原宿・青山原宿
- 4.5
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2
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短時間で効率的にトレーニングできる加圧トレーニングは今大人気。子どもがいて諦めていた方も、加圧ビューティーテラス表参道店は託児室ルームがあり専門のスタッフが見てくれているので、子供の事を心配せず、思いっきり汗をかいてリフレッシュできます。子育てしてても綺麗な体型を目指して、夫婦やお友達同士でリフレッシュしてみませんか
オムツ替え
授乳室
産後ダイエットに
ここは女性限定でトレーナーさんも全員女性でマンツーマンでやってくれるので話や相談もしやすくてとってもフレンドリーな感じがします。加圧トレーニングの他にもエステや美容矯正とか色々あって相乗効果もかなりあるみたいで、何よりもキレイになることにとっても前向きになれているなって感じています。もちろん効果もち…
ハナダ･ロッソ（HANADA ROSSO）
- ハンバーグ
- 関東東京渋谷・原宿・青山原宿
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動物性の材料を使わず、メニューの全てをいちから手作りしている自然料理のお店。こってりと食欲をそそるハンバーグも「ベジミート」から作られたもの。ケーキやアイスクリームも豆腐や豆乳から作られたものですが、見た目も味も、どこから見ても間違いなく「スイーツ」なので満足できるし、授乳期のママにもちょうど良いヘルシーさです。
産後ダイエットに
ママと娘で
ランチ
LittleNamasute（リトルナマステ）原宿スタジオ
- ヨガ・フィットネススタジオ
- 関東東京渋谷・原宿・青山外苑前・青山一丁目
- 0
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LittleNamasuteはアメリカやオーストラリアにもスタジオがある、英語でヨガのレッスンが受けられるキッズヨガスタジオ。本場の英語とヨガを同時に楽しむことで、自然と英語が身について、子どもの心と体も健康になると最近話題のレッスンです。キッズヨガは3歳~のクラスがありますが、親子クラスというのがあり、1歳未満のお子様を連れてレッスンに参加することができます。ママの産後のケアや赤ちゃんの情緒の安定などにも役立つレッスンを受けられるのでおすすめです。
ベビーカーOK
産後ダイエットに
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