東京の産後ダイエットにオススメなスポット

3歳でオムツがはずれしていれば入れます。小学校未満は、無料で入れます。子供用プールにオモチャがあり、流れるプール、ウォータースライダーもあり、子供が大好きな所です。毎月25日は、無料開放デーで大人も無料です。最近値上がりしましたが、それでも安いです。

家の近くなので散歩に。
綾瀬駅からぐるーっと長い公園です。
遊具が充実しています。
トイレもありますが赤ちゃん施設はありませんので、幼児からですね。

ホットヨガスタジオですが、1歳半の子連れで参加できるママクラス（通常温度）があります。先生の他もう一人アシスタントの方がいるので、子供がぐずった時は、ママの代わりに抱っこもしてくれるので安心してヨガをすることができます。
一回毎の課金なので、忙しいママでも都合に合わせて参加できます。

私は産後の矯正コースに通い、夫は痛みや疲れをとるために定期的に通っています。先生のゴッドハンドでカラダ中の色々な痛みがとれ、不調が治る、しかも痩せる、不思議な整体です。
キッズスペースがこどもたちはお気に入りです。よく夫に子供を連れて行ってもらい、私はひととき1人になるという使い方をさせて頂いており…

水遊び用おむつを着けていれば小さい子供でもプールには入れることができるので、夏の時期には子供と一緒に楽しめた。

中野坂上駅すぐのマッサージ鍼灸院です。
産後骨盤調整のメニューがあり、赤ちゃん連れ歓迎の治療院です。
子連れで行くと、問診票の他に子供の情報(普段の呼び名、好きなおもちゃ、注意してほしいことなど)を記入する紙が渡されます。
施術スペースと同じ場所にキッズスペースがあり、施術中は受付の方が一緒に遊んで…

フラメンコというと敷居が高い感じがしていたのですが、一度鈴木先生がTV出演されていたのがきっかけで体験してきました。とても丁寧にレッスンしてくれ、大人になってからでも遅くないんだと思い受講を決めました。年配の方から若い方まですごく楽しそうにレッスンしてたのが印象的でした

平日ランチで利用。ハイチェアやソファにのせるベビーチェアがありました。キッズメニューもあります。タイミングよく予約していなくても入れましたが、お店を出る頃には並んでいました。お料理はおいしかったです。表参道ヒルズのキッズスペースの隣にあるので便利です。

育休中通院しました。
曜日が限定されていましたが保育士さんの居るキッズルームに子どもを預けて治療を受けられます。
治療も上手で院の雰囲気も和やかでリラックス、リフレッシュ出来ました。

ここは女性限定でトレーナーさんも全員女性でマンツーマンでやってくれるので話や相談もしやすくてとってもフレンドリーな感じがします。加圧トレーニングの他にもエステや美容矯正とか色々あって相乗効果もかなりあるみたいで、何よりもキレイになることにとっても前向きになれているなって感じています。もちろん効果もち…

産後骨盤矯正に特化している整骨院です。
産後ママのための整骨院といっても過言ではなく、専属の保育士さんがいるので、気軽に子供を連れて行くことが出来ます。産後骨盤矯正の他にも、育児中にドンドン出てくる体のトラブルへの臨機応変な対応も嬉しいです。スタッフの方も気さくにおしゃべりしてくれて、とても良い気分…

バギーでも段差なく入れる入口で、院内はとても清潔です！
バギーのまま院内に入れて、治療を受けているあいだ、ベッドの真隣にバギーを運んでくれるので、小さな子供がいても安心です！
1人で遊べるような年齢ならマットを敷いてくれるので、その上で遊べます！
3歳以降だと塗り絵なども用意してくれているようです！…

院内はとても明るく清潔で、広くキッズコーナーが設けてあります
施術コーナーは小上がりの畳敷となっており、ひと空間ずつカーテンで仕切られているためプライバシーが守られています
全員女性の先生で、女性専門院なので安心です
先生方もみな優しく丁寧で、施術にもとても満足
妊娠中も受けられるし、産後の骨盤もみ…

ビーガン料理のお店です。
店内は広く、奥には小上がりになった広いソファーシートが
あり、子供がハイハイや遊ぶことが出来るようになっています。
完全個室が1部屋あるので、ママ友会などで利用するのも
オススメです。
入口は少し狭めですが、店内は広いのでベビーカーでも
安心して利用できます。