自由が丘駅から歩いてすぐのところにある、助産師のオーナーが経営している"子育て応援サロン"。マタニティ講座から、出産後のお子さんと一緒に受ける講座まで幅広く用意されていて、講師も経験豊富なので安心です。妊娠や出産、そして子育てには不安がつきもの。そんな女性たちの不安を解消してくれる、素敵なサロンです。
「アクティブ・エイジングカ」は、世田谷区玉川にあります。世界保健機関も認める国際基準のカイロプラクティックとなっています。丁寧でわかりやすい説明とカウンセリング、的確な施術で、他ではよくならなかった身体の様々な痛みや悩みから解放された方も多い、人気の施設です。施設内は木の温もり溢れる清潔で落ち着ける空間が広がっています。産前産後のケアで訪れる女性もたくさんいらっしゃいます。また、ヨガやピラティスも行っています。
上町駅から徒歩1分!スポーツテラス・ガーヤは、女性とキッズ向けのレッスンが充実したヨガ・ピラティス、キッズスポーツスタジオ。リラックス系・ボディリメイク系・アクティブ系・エアリアルヨガ・エクストリームマーシャルアーツなどのスタジオプログラムに加え、マタニティレッスンや産後レッスンもあり。有料で、保育士による託児サービスもあるので、子ども連れでも気軽に利用できておすすめ。キッズ体操・ダンス・チアリーディングなどのキッズプログラムも充実。
「agniyoga(アグニヨガ)」は、東京都世田谷区にあるヨガスタジオです。ダイエットしたい方や肩こりなどを解消したい方、冷え性やむくみを解消したい方向けなど、たくさんのメニューが揃っており、それぞれに合ったプログラムを選ぶことができます。また、「マタニティヨガ」や「ママ&ベビーヨガ」、「親子ヨガ」もあり、多くの方が利用しています。体験レッスンも行っているので、興味のある方はぜひ参加してみてください。
世田谷区内最大級のスポーツクラブ!コナミスポーツクラブ二子玉川は、子どもから大人まで楽しめる豊富なプログラムが自慢のスポット。館内にはプールやジム、スタジオ、体育館などを完備。ダイエットやボディメイク、メタボ解消などのプログラムが人気!子ども向けにはスイミングや体操、ダンス、空手、新体操などのプログラムがあり、スポーツをする楽しさを感じることができます。料金プランはさまざま。自分に合ったプランを選べます。
プールと体操が行き放題で一万円程度だったのでオススメです。先生の子供に対しての扱いがとても上手ですし、子供同士も同じくらいの年齢の子がいたりと、ママ友もつくりやすいです