全国の親子で楽しめるヨガ・フィットネススタジオ― 授乳室あり ―

ベビーヨガをやりました。一時間ほど目の前に赤ちゃんを寝かせたままレッスンします。途中で泣いたら、あやしてもそのままでも大丈夫とのこと。産後のよい運動になりましたし、気分転換にもなりました。

マタニティヨガと産後の骨盤矯正ヨガでお世話になりました。子供が居ると自分の時間を作る事が難しいてすが、同じスタジオ内で子供を預かってくれるので、安心してヨガを楽しむ事が出来ます。

子供用のプールがあり、一緒に入れる。とてもキレイで、明るい雰囲気。ジャグジーもあるので体を冷やさずに済むので良かった。