「アクティブ・エイジングカ」は、世田谷区玉川にあります。世界保健機関も認める国際基準のカイロプラクティックとなっています。丁寧でわかりやすい説明とカウンセリング、的確な施術で、他ではよくならなかった身体の様々な痛みや悩みから解放された方も多い、人気の施設です。施設内は木の温もり溢れる清潔で落ち着ける空間が広がっています。産前産後のケアで訪れる女性もたくさんいらっしゃいます。また、ヨガやピラティスも行っています。
子どもからお年寄りまで、誰もが利用することができる整骨院。ショッピングセンター前にあり、買い物のついでに気軽に立ち寄ることができる好立地。しっかりとカウンセリングをがおこなわれ、痛みを感じないバランス調整に特化した施術ながら、きちんとビフォーアフターの違いを実感できることが特徴的。小児の肘内障にも対応してくれるので、小さな子ども連れでも安心。体の不調を感じたら、一度こちらで相談されてはいかがでしょうか。
子育て中の方が通いやすいヨガ教室。少人数制で、自分の心と体に向き合ってヨガができるほか、キッズルームが完備されており、子どもの様子を見ながらヨガのレッスンを受けることができます。流し台のついた授乳室もあり、乳幼児を連れていても安心。子どもと一緒にレッスンを受けることも可能で、それぞれチケット制で気軽に通うことができる点もうれしいポイント。産前の体調管理に、産後のダイエットに、ヨガをはじめられてはいかがでしょうか。
広島県広島市にあるヨガスタジオです。通常のヨガメニューだけでなく、ハンモックを使った空中ヨガ、遠赤外線床暖房を使ったホットヨガなど、他の教室にはない豊富なヨガクラスを開講しているのが特徴です。和気あいあいとしたアットホームな雰囲気の教室なので、初めてでも安心して利用することができる雰囲気です。気軽にヨガを始めてみてはいかがでしょうか。
赤ちゃんの身体のトレーニング、お母さんのトレーニング、そして笑顔の3つの要素から成り立っている、ベビトレヨガの教室です。お母さんにとっては、産後の運動不足解消と、産後の骨盤調整、そして美姿勢を作ることができるという利点があります。自然と笑顔が広がって、心も体も気持ち良くなれること間違いなしです。ベビーにとっては、お母さんとしっかりと触れ合うことで、脳のトレーニングにもなるという、素晴らしい教室です。
保育士常駐の無料託児所が併設されている鍼灸整体院で、赤ちゃんは別室の託児所にて、保育士とマンツーマンの体制で預かってもらえます。施術室はプライベートに配慮し個室。国家資格を持つスタッフが施術を担当してくれるので、ママは落ち着いた環境の中、リラックスして施術を受けることができます。 京成津田沼駅徒歩5分、JR津田沼徒歩7分、駐車場2台完備、千葉工業大学近くの1階店舗ですので、人通りも多くとてもわかりやすい場所にあります。
保育士常駐の無料託児所を併設している鍼灸整体院です。赤ちゃんは別室の託児所にて、保育士とマンツーマンの体制で預かってもらえます。プライベートに配慮した個室の施術室で、国家資格を持つスタッフが施術を担当してくれるので、落ち着いた環境の中、リラックスして施術を受けることができます。 京成千葉中央駅徒歩1分、JR千葉駅徒歩7分、駐車場4台完備、新宿公園沿いの1階店舗ですので人通りも多くとてもわかりやすい場所にあります。
赤ちゃんと一緒に通えると口コミで評判の「産後のヨガ&ピラティスエクササイズ」。保育士常駐の無料託児所付きなので、ママはエクササイズに集中することができます。定員5名と少人数制なので、全員にしっかりと講師の目が行き届きます。講師は二度の出産を経験している女児のママで、元プロのバレリーナとして活躍していた経歴を持ち、ピラティスの国際ライセンスを取得しています。自宅でも継続して行えるような内容のプログラムがあるのも嬉しいポイント。産後にダイエットがしたい、たるんでしまったお腹を引き締めたい、体型が戻らない、などの相談にも乗ってくれます。 駅近で、近隣にコインパーキング多数あり、新宿小学校正門前の1階店舗なので、場所もわかりやすいです。
銀座にある、産後の骨盤矯正で人気の女性専用整体サロンです。施術を行うのは実績豊かな女性整体師で、出産による骨盤の開き、恥骨・尾てい骨・股関節痛、産後太り、育児による肩こり・腰痛、猫背、腕の痛み・しびれなど、様々な悩みに対応してくれます。 完全予約制のプライベートサロンで、施術室はリビングルームと続きになっているので、寝ている赤ちゃん、遊んでいる子どもを見ながら、安心して施術を受けることができます。バキバキや痛い施術など危険な施術はせずに、ゆっくりと体を解していく気持ちのよい施術方法なので、リラックスして受けられます。
GINGER東大宮教室は東大宮駅から徒歩2分にあるヨガスタジオ。天井から吊るされたファブリックに身を委ね、普段使わない筋肉や体幹を鍛えることの出来るエアリアルヨガを体験できます。初心者から楽しめる教室なので、自分の体重で背筋が伸びる感覚を是非味わってみて下さい。また、お子様連れでもレッスンも可能。一人で待てるお子様はキッズスペースで保育士と一緒に、8ヶ月未満の赤ちゃんはママの横にベビーベットを置いてレッスンを受けられますので安心です。話題のポールダンスやバレエ、キッズダンスも習うことができますよ。
LittleNamasuteはアメリカやオーストラリアにもスタジオがある、英語でヨガのレッスンが受けられるキッズヨガスタジオ。本場の英語とヨガを同時に楽しむことで、自然と英語が身について、子どもの心と体も健康になると最近話題のレッスンです。キッズヨガは3歳~のクラスがありますが、親子クラスというのがあり、1歳未満のお子様を連れてレッスンに参加することができます。ママの産後のケアや赤ちゃんの情緒の安定などにも役立つレッスンを受けられるのでおすすめです。
ゆらうみ鍼灸接骨院はこころとからだの鍼灸院姉妹店の接骨院。こちらも子連れでもマッサージ、整体が受けられます。個室があって、小さなお子様なら一緒に入室して側で様子を見ながら施術してもらうことも出来るので、小さい子をお持ちのママには助かります。スタッフの方が施術を受けている間、子どもの面倒を見てくれたりと、とても優しく気持ち良い対応が嬉しいですね。治療の期間や費用の目安などもわかりやすく説明してくれますので、安心です。
二子玉川駅から徒歩3分、高島屋の目の前にある整体院です。骨盤矯正の中でも特に出産後の骨盤に特化した矯正を行っています。ベテラン女性スタッフ常駐で、出産後の骨盤の状態を知り尽くしているスタッフが施術してくれるので、出産後特有の腰の痛み、骨盤の開き、恥骨痛、尿漏れ、下半身のむくみ、産後太り、下腹の出っ張り、産前のパンツを履けないなどの悩みをお持ちの方には特にオススメです! 個室もあるので、小さな子どもと一緒でも安心して施術を受けることができます。
高輪台駅から徒歩3分、五反田から徒歩圏内にあるマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。トータルボディメイクの特徴はなんといってもマンツーマンパーソナルトレーニングジムでありながら、キッズルームがトレーニング室に併設されていること!子どもを見守りながらトレーニングすることができます。ベビーベットも用意されており、赤ちゃん連れもOK。ウェア・靴下・タオル・ウォーターサーバーが全て無料でレンタルでき、手ぶらで通うことができるのも魅力です。
完全予約制の少人数レッスンに参加できるヨガ教室。子連れの教室は、毎週木曜日に行われていますが、予約制なので事前にHPで問い合わせしてみてくださいね。また、子どもをパパに預けてママだけ参加のレッスンもありますので、チェックしてみると良いですよ。開催場所が何箇所かあり、日程もその都度ブログにアップされます。ママや子どもの都合に合わせて気軽に参加してみては。