広島県広島市にあるヨガスタジオです。通常のヨガメニューだけでなく、ハンモックを使った空中ヨガ、遠赤外線床暖房を使ったホットヨガなど、他の教室にはない豊富なヨガクラスを開講しているのが特徴です。和気あいあいとしたアットホームな雰囲気の教室なので、初めてでも安心して利用することができる雰囲気です。気軽にヨガを始めてみてはいかがでしょうか。
赤ちゃんの身体のトレーニング、お母さんのトレーニング、そして笑顔の3つの要素から成り立っている、ベビトレヨガの教室です。お母さんにとっては、産後の運動不足解消と、産後の骨盤調整、そして美姿勢を作ることができるという利点があります。自然と笑顔が広がって、心も体も気持ち良くなれること間違いなしです。ベビーにとっては、お母さんとしっかりと触れ合うことで、脳のトレーニングにもなるという、素晴らしい教室です。
保育士常駐の無料託児所が併設されている鍼灸整体院で、赤ちゃんは別室の託児所にて、保育士とマンツーマンの体制で預かってもらえます。施術室はプライベートに配慮し個室。国家資格を持つスタッフが施術を担当してくれるので、ママは落ち着いた環境の中、リラックスして施術を受けることができます。 京成津田沼駅徒歩5分、JR津田沼徒歩7分、駐車場2台完備、千葉工業大学近くの1階店舗ですので、人通りも多くとてもわかりやすい場所にあります。
保育士常駐の無料託児所を併設している鍼灸整体院です。赤ちゃんは別室の託児所にて、保育士とマンツーマンの体制で預かってもらえます。プライベートに配慮した個室の施術室で、国家資格を持つスタッフが施術を担当してくれるので、落ち着いた環境の中、リラックスして施術を受けることができます。 京成千葉中央駅徒歩1分、JR千葉駅徒歩7分、駐車場4台完備、新宿公園沿いの1階店舗ですので人通りも多くとてもわかりやすい場所にあります。
赤ちゃんと一緒に通えると口コミで評判の「産後のヨガ&ピラティスエクササイズ」。保育士常駐の無料託児所付きなので、ママはエクササイズに集中することができます。定員5名と少人数制なので、全員にしっかりと講師の目が行き届きます。講師は二度の出産を経験している女児のママで、元プロのバレリーナとして活躍していた経歴を持ち、ピラティスの国際ライセンスを取得しています。自宅でも継続して行えるような内容のプログラムがあるのも嬉しいポイント。産後にダイエットがしたい、たるんでしまったお腹を引き締めたい、体型が戻らない、などの相談にも乗ってくれます。 駅近で、近隣にコインパーキング多数あり、新宿小学校正門前の1階店舗なので、場所もわかりやすいです。
GINGER東大宮教室は東大宮駅から徒歩2分にあるヨガスタジオ。天井から吊るされたファブリックに身を委ね、普段使わない筋肉や体幹を鍛えることの出来るエアリアルヨガを体験できます。初心者から楽しめる教室なので、自分の体重で背筋が伸びる感覚を是非味わってみて下さい。また、お子様連れでもレッスンも可能。一人で待てるお子様はキッズスペースで保育士と一緒に、8ヶ月未満の赤ちゃんはママの横にベビーベットを置いてレッスンを受けられますので安心です。話題のポールダンスやバレエ、キッズダンスも習うことができますよ。
LittleNamasuteはアメリカやオーストラリアにもスタジオがある、英語でヨガのレッスンが受けられるキッズヨガスタジオ。本場の英語とヨガを同時に楽しむことで、自然と英語が身について、子どもの心と体も健康になると最近話題のレッスンです。キッズヨガは3歳~のクラスがありますが、親子クラスというのがあり、1歳未満のお子様を連れてレッスンに参加することができます。ママの産後のケアや赤ちゃんの情緒の安定などにも役立つレッスンを受けられるのでおすすめです。
高輪台駅から徒歩3分、五反田から徒歩圏内にあるマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。トータルボディメイクの特徴はなんといってもマンツーマンパーソナルトレーニングジムでありながら、キッズルームがトレーニング室に併設されていること!子どもを見守りながらトレーニングすることができます。ベビーベットも用意されており、赤ちゃん連れもOK。ウェア・靴下・タオル・ウォーターサーバーが全て無料でレンタルでき、手ぶらで通うことができるのも魅力です。
完全予約制の少人数レッスンに参加できるヨガ教室。子連れの教室は、毎週木曜日に行われていますが、予約制なので事前にHPで問い合わせしてみてくださいね。また、子どもをパパに預けてママだけ参加のレッスンもありますので、チェックしてみると良いですよ。開催場所が何箇所かあり、日程もその都度ブログにアップされます。ママや子どもの都合に合わせて気軽に参加してみては。
上町駅から徒歩1分!スポーツテラス・ガーヤは、女性とキッズ向けのレッスンが充実したヨガ・ピラティス、キッズスポーツスタジオ。リラックス系・ボディリメイク系・アクティブ系・エアリアルヨガ・エクストリームマーシャルアーツなどのスタジオプログラムに加え、マタニティレッスンや産後レッスンもあり。有料で、保育士による託児サービスもあるので、子ども連れでも気軽に利用できておすすめ。キッズ体操・ダンス・チアリーディングなどのキッズプログラムも充実。
ヨガ・オージャス武蔵小杉スタジオは武蔵小杉駅徒歩3分にあるスタジオ。マタニティヨガ・ママヨガwithキッズ・ベビーリトミック・産後&ベビーヨガなどお子様連れでも参加できるクラスがあり、お子様の月齢によって選べていいですね。土日のクラスもありますので、たまにはパパに育児をお願いしてリフレッシュするのも良いかもしれません。体験レッスンを受けることもできるので一度問い合わせてみてくださいね。
スタジオ・ヨギー横浜は横浜駅西口徒歩4分にあるヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)など豊富なプログラムが楽しめるスタジオ。ママ向けにはマタニティーヨガや産後リカバリー・ママヨガなどがおすすめ。産後ダイエットにはピラティスなども効果があると言われています。エキスパートが大満足のクラスもありますが、初心者でも気軽に参加出来る初めてクラスもありますので、安心して利用してみて下さいね。産後リカバリー・ヨガと産後リカバリー・ピラティスはハイハイする前までの赤ちゃんと一緒に参加できますよ。
ヨガ・ピラティススタジオテラは、エアリアルヨガやマタニティヨガも出来るスタジオ。産後向けのクラスも充実していて、withベビーのヨガや子連れヨガ、子連れエアリアルヨガなど、経験値やお子様の月齢によって選べます。生後2ヶ月から幼稚園児くらいまでなら同伴できますよ。出かけていくのが難しい、お友達同士でやりたい方には出張ヨガやプライベートヨガもおすすめです。クラス中の授乳やオムツ替えも自由にできますので、気軽に参加してみて下さいね。
スタジオ・ヨギー大宮は大宮駅西口徒歩6分にあるヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)など豊富なプログラムが楽しめるスタジオ。ママ向けにはマタニティーヨガや産後リカバリー・ママヨガなどがおすすめ。産後ダイエットにはピラティスなども効果があると言われています。エキスパートが大満足のクラスもありますが、初心者でも気軽に参加出来る初めてクラスもありますので、安心して利用してみて下さいね。産後リカバリー・ヨガと産後リカバリー・ピラティスはハイハイする前までの赤ちゃんと一緒に参加できますよ。
STUDIO LOTUSは、本格流派のヨガを学べる栃木県唯一のスタジオ。レギュラークラスにはハタヨガ・アシュタンガヨガ・アイアンガーヨガ・パワーヨガ・陰ヨガなど様々なクラスがあります。ちょっと試してみたい方は3回を格安で受けられる体験コースがおすすめ。体験の後に続けるなら入会金・登録料のかからないビジターコースや、入会金・登録料の必要なロータスコースがあります。日頃の疲れを癒すのにもぴったり。男性ももちろんOK!