Jr可部線緑井駅すぐの、アクセスのとても便利なスポーツジム。近くにフジグラン、天満屋、コジマなどのショッピング施設があるので、お買い物ついでや、TOHOシネマズでの映画のついでに寄ることができてとっても便利です。駐車場(2500台)が無料なので、時間を気にせずトレーニングができます。マシン100台に囲まれた広々トレーニングジム、プール、ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ヒップホップ、アクアビクスなど無料プログラムも沢山あるので、好きなスポーツで思い切り汗を流せますよ。
広島県広島市にあるヨガスタジオです。通常のヨガメニューだけでなく、ハンモックを使った空中ヨガ、遠赤外線床暖房を使ったホットヨガなど、他の教室にはない豊富なヨガクラスを開講しているのが特徴です。和気あいあいとしたアットホームな雰囲気の教室なので、初めてでも安心して利用することができる雰囲気です。気軽にヨガを始めてみてはいかがでしょうか。
赤ちゃんの身体のトレーニング、お母さんのトレーニング、そして笑顔の3つの要素から成り立っている、ベビトレヨガの教室です。お母さんにとっては、産後の運動不足解消と、産後の骨盤調整、そして美姿勢を作ることができるという利点があります。自然と笑顔が広がって、心も体も気持ち良くなれること間違いなしです。ベビーにとっては、お母さんとしっかりと触れ合うことで、脳のトレーニングにもなるという、素晴らしい教室です。
完全予約制の少人数レッスンに参加できるヨガ教室。子連れの教室は、毎週木曜日に行われていますが、予約制なので事前にHPで問い合わせしてみてくださいね。また、子どもをパパに預けてママだけ参加のレッスンもありますので、チェックしてみると良いですよ。開催場所が何箇所かあり、日程もその都度ブログにアップされます。ママや子どもの都合に合わせて気軽に参加してみては。
子供のスイミングの習い事で通っています。コーチも丁寧で優しく、水嫌いだった子供が今では楽しく通っています。また、ショッピングセンターの中に入っているので、駐車場もたくさんあるし、待ってる間にお茶したり買い物したりできるのでおすすめです。