自然の中で健康づくりができる施設。館内にはプール、ジムが用意されており、リーズナブルな価格で利用することができます。ヨガやフラダンス、社交ダンスなどのスタジオレッスンの他、スイミング教室が定期的に開催されているので、そちらに参加するのもお勧め。特にスイミング教室はキッズ向け、大人向けのものと幅広い年齢層に対応した教室が開催されているので、親子で参加してもよいのではないでしょうか。無料のプールレッスンもありますよ。意識的に体を動かすようになれば、健康はもちろん心もリフレッシュ。ぜひ一度足を運ばれてみてはいかがでしょうか。
リフレッシュプラザ柏は、プール・トレーニングルーム・温浴施設を備えたスポーツ施設。プールは25メートルプールと流水プールがあり、個人で利用するのはもちろん、流水ウォーク・アクアビクス・水泳教室、キッズスイムなどの教室も利用可能。トレーニングルーム利用時には、初回講習会の受講が必要なので注意!からだを動かした後は、温浴施設でゆっくり疲れを癒したり、お食事処で休憩したりするのも◎。親子で参加できる乳幼児向けのイベントなども不定期で開催!
ゴミ焼却場を利用した屋内温水プールがあります。オムツ、水遊びパンツは不可です。
流れるプールと25mプールと子供用浅いプールとジャグジーがあります。低価格の温水プールにしてはプールの種類が充実していて楽しいです。
スポーツプラザイーストは、プール・スタジオ・ジムが利用出来るフィットネスクラブ。親子で生後6ヶ月から利用できるベビースイミングや3歳以上の幼児が参加できるグループレッスンなど、お子様向けのプログラムも年齢やレベルに合わせて細かく分かれており、無理なくレッスンに参加できます。リラックスゾーンのキッズプールにはきのこのオブジェがあり、小さなお子様でも安心なように浅く、すべり台も付いていますので楽しく水遊びが出来ます。スクールや施設の体験コースもありますので利用してみるのも良いですね。
スイミングプールとフィットネススタジオ、使用者向けのお風呂があります。
スイミングは、午前中はベビーやシニア向け、午後からはキッズ、小・中学生のスクールになります。
近隣の幼稚園と提携してスイミングの授業を行ったり、選手育成コースがあったりと、スイミングスクールに力を入れている印象です。
田園アスレチッククラブスイミングスクールは子供から大人まで通えるスイミングスクール。子供はベビースイミングからあり生後4ヶ月から参加できます。ベビーコースは4ヶ月~3歳のお子様が、発育発達状況に合わせたカリキュラムにパパやママと一緒に参加します。3歳からは母子分離クラスで、水慣れから始めます。着衣法などの珍しいカリキュラムもあり、日常生活にも役立ちますよ。大きくなるほどに一般クラスからジュニア選手育成コースなど多彩なコースが選べます。女性用更衣室にはベビーベットがあり、パパが赤ちゃんを連れて行ってもお着替えさせる場所はありますので、まずは見学に訪れてみてはいかがでしょうか。
親子で楽しめるベビースイミングもあり、初めてのスイミングに最適です。オムツ替えスペースもあります。先生もとても優しく、子供も毎週楽しみにしています。
ベビーマッサージ、ベビーヨガで赤ちゃんと楽しくコミュニケーション。駅すぐ、お子さま同伴OK、駐車場あり、便利で気楽に訪れることができるアットホームな空間です。ママが穏やかな気持ちでスキンシップを楽しむことで、赤ちゃんは心も体もすこやかに育ちます。インストラクター自身も3人のママ。子育てに関する情報や悩みを親身になって聞いてくれます。さらなる上を目指したい方にはインストラクター養成講座もあります。
ぐずりがひどかったが、始めた途端に泣き止み、お通じも良くなった。
YMCA菊名店は、子育て支援プログラムやお年寄りの方の健康づくりプログラム、イベントなどを実施しているスポット。館内にはプールやダンススタジオ、フィットネススタジオなどを完備。子ども向けの年間プログラムは体操やサッカー、ダンス、空手、水泳などさまざま。また、成人向けのプログラムもあり、自分のペースで運動を楽しむことができます。季節ごとに短期プログラムやイベントも行われるので、興味のあるものはぜひ参加してみてはいかがでしょうか。
値段はほかに比べると高いけれど,先生たちが優しいので,プールでも体操でも子供が嫌にならない。
川越駅・本川越駅・川越市駅から徒歩約13分。2018年秋に誕生した他にはないスペース・お教室です。手形足形アート・ごろんアート撮影がいつでも楽しめるキッズスペース!季節に合わせてお子様の成長記録をかわいらしくご記念に★ママの手で一緒に作りませんか?ママ同士の集いの場所やランチスペースとしても。スペースのご利用のみもお気軽に。テーブルスペースのアトリエでは、ほぼ毎日!手作り大好きなママのためのワークショップやクラフトレッスンを開催!どれもお子様連れで簡単に作れるメニューばかり。育児の息抜きに・ちょっとチャレンジに!お気軽にお越しください。
店内はとても清潔でスタッフの方の対応もすごく良いです
キッズスペースとしても利用できますが
いろいろなイベントを随時やっているので、オススメです
手作りが苦手でもスタッフさんが丁寧に教えてくれます
濃い緑に癒される神宮外苑。ここでサイクリングができることをご存知でしょうか。神宮外苑周辺は、日曜・祭日にサイクリングコースとして開放されており、無料のレンタル自転車を利用することができます。もちろん自分の自転車を持ち込むことも可能。子どもの自転車の練習にも最適です。自転車教室も開催されているので、そちらを利用されてもよいでしょう。天気のいい休日にはぜひ、家族揃ってサイクリングに出かけられてはいかがでしょうか。
5歳以上の自転車教室。 無料なのでありがたい。 3回ほど通えば補助なし自転車に乗れるようになる。 子供はへこたれやすいが、優しく指導、励ましてくれる。
個人でも団体でも利用可能な体育館。個人で利用する場合は、教室プログラムに参加してください。なぎなた、卓球、バレーボール、ジャズダンス、キッズダンスなど、様々な教室が随時開催されています。また、小学生未満の幼児は無料で利用でき、時間帯によっては全ての世代に無料で開放されているため、天気の悪い日に公園で遊ぶことができない、という時に利用されても良いかもしれません。お友達同士やご家族で、参加されてはいかがでしょうか。
毎週木曜日に親子体操をやっていて、110円でのびのびと運動できます。二歳からなので、幼稚園が夏休みのお子さんもきて賑やかです。
セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾は、市が尾駅から徒歩5分のところにあるスポーツクラブ。館内ではジムやプール、スタジオはもちろん、テニスやゴルフ、クライミング、ボルダリングもできちゃいます。プログラムやスクールは種類豊富。自分に合ったものを選べます。大人だけでなく子ども向けのプログラムも有。スイミングや体育、ダンスなどがあり、運動技術の向上とともに礼儀作法やマナーについても学ぶことができますよ。親子で通うのにもおすすめ。
コーチは親身で、本格的におしえてくれます。躾にもスポーツとしても良いです。
東京都目黒区自由が丘にあるキッズからジュニア選手育成、初心者から上級者と幅広いクラス編成のテニススクール。これからテニスを始めたいという人でも、グリップの握り方、ラケットの振り方、ゲームの進め方などテニスを楽しめるよう基本から丁寧に指導してくれます。体験レッスンではテニス歴や要望に合わせてレッスンのクラスと日時を決めてくれますので安心です。サンクスネイチャーバスにて自由が丘駅から30分ごとに無料送迎バスがあるので便利。
生徒数は多いですが、コーチもたくさんいるので常に身体を動かしています。フォームなどもしっかり教えてくれます。
メガロス綱島店ではゴルフ教室や大人の水泳教室、インドアテニススクールなど大人が目標を持って取り組むことができるプログラムがたくさん用意されています。中でも人気なのがホットヨガ。温度と湿度が保たれた空間で厳しい養成制度をクリアしたインストラクターから質の高いレッスンを受けることが出来ます。清潔で広々としたロッカールームやお風呂、シャワールームなどの設備も充実していますよ!
年少の子供をキッズスイミングに通わせているが、子供が楽しそうにしており、遊びの中で泳ぐことを習得できるようにしているところがよい。
「セントラルフィットネス南青山」は、表参道駅から徒歩三分のスポーツスタジオです。マシンが充実したジムプール、ヨガスタジオなどが揃っています。スパエリアには、ジャグジーやシャワー、サウナもありますよ。また、キッズコースもあり、スイミング教室やダンス教室などを行っています。スイミングはレベルに合わせてきめ細かい指導をしてくれると評判です。ダンスは、様々なジャンルのダンスステップを学ぶことができます。子どもがレッスンをしている間、ママはプールでひと泳ぎや、ヨガでリラックスするのもいいですね。
ベビースイミングに6ヶ月から通っている。なかなか0歳からできるお稽古事が少ないので、初めてのお稽古にはおすすめ。親子で楽しめるメニューになっているので、水への抵抗も少なくなったようだ。ここに通いだしてからはお風呂も大好きで、顔に水がかかっても泣かなくなった。キック、バタ足、潜りなど、手遊び歌を交えな…
埼玉県にある「狭山スキー場」は、都心から40分で行ける室内スキー場です。毎年10月中旬から翌年4月中旬まで、天候を気にすることなく室内でスキーを楽しむことができます。子どもや初心者のためのレッスンが開設されているので、これからスキーを楽しみたい!という人でも気軽に利用することができますよ。また、小学生以下は、入場リフト料金が無料です。スキーやスノーボード用品、ウェアなどもレンタルできるので、手ぶらで遊びに行けますよ。
杉並区の柏の宮公園・井草森公園で行っている冒険遊び場(プレーパーク)活動です。冒険遊び場には、子どもの遊びの1週間があります。月曜日には夜の冒険、火曜日には焚き火、水曜日には水揚げ量、木曜日には自然、木、竹、金曜日にはカナヅチ、ノコギリ、土曜日には土の地面、泥遊び、日曜日にはおひさまなどです。遊び場には、プレーリーダーといって、道具を揃えたり、遊具を作ったりする人が必ずいるので、安心して遊ぶことができます。
年齢層高い感じですが、子連れでも長く遊べます。
プール、風呂、休憩室でのちょっとしたおもちゃで遊ぶのが、うちの定番です