産前・産後のお母さん専用のクラスやベビーヨガのクラスがあるヨガスタジオです。つまり、妊婦さんでも参加できます。(妊娠16週目以降で、経過が順調で健康状態が良好である、主治医から許可がおりた方のみ可能)どのクラスも骨盤矯正を目的とするもので、産後ダイエットにも効果がありますよ。ぜひ、ヨガで妊娠後or中の体の疲れをとってリフレッシュしてください。特別な授乳室はありませんが、スタジオ内は女性だらけなので授乳もできます。
「TIS整脚センター」は、東京都豊島区にあります。骨盤矯正や産後の骨盤矯正などが人気となっています。特に産後の骨盤矯正は、産後2か月から施術が受けられ、全5回、出産前の状態を目安に行うコースでとても好評となっています。無料託児センターがあるので、子供連れでも安心して通うことができますよ。ほかにも、O脚矯正コースや美顔矯正コース、肩こりや腰痛改善コースなどがあり、多くの方が利用しています。定休日は月曜日となっています。
私は産後の矯正コースに通い、夫は痛みや疲れをとるために定期的に通っています。先生のゴッドハンドでカラダ中の色々な痛みがとれ、不調が治る、しかも痩せる、不思議な整体です。
キッズスペースがこどもたちはお気に入りです。よく夫に子供を連れて行ってもらい、私はひととき1人になるという使い方をさせて頂いており…
青森県立最大級の県が運営する運動公園です。「青い森アリーナ」はこちらの目玉施設で、スポーツの各大会のほかアーティストのライブも行われています。屋外の競技場をはじめ、屋内プールやテニスコートなど、体を動かすための様々な設備が整っています。また屋外の「さくら広場」は子ども達の遊び場となっています。幼児向けの大型遊具からふわふわドーム、アスレチック器具など、子どもから大人まで楽しめますよ。
大型アスレチックがあります。子どもたちは大喜びの施設です。オトナも一緒に体を使って遊ぶことができ、遊具の周りではジョギングや、持って行った自転車に乗ることもできますよ。夏にはお弁当をもって、ピクニック気分で楽しめました。
駐車場からは少し歩きます。また、トイレが遠いのが難点かな。
夏は屋外に0歳児~オムツが取れていれば利用できる幼児プールや小学生以上は50mプールやウォータースライダーが魅力的なプール。屋内施設も充実していて、温水プールでの水泳教室以外にも幼児から通える教室を開講していて、リトミックや体操教室を親子で楽しめます。2時間まで無料で楽しめるキッズスペースもありゆっくり休憩することもでき便利。産後のダイエットにも効果がありそうなスポットです。
水遊び用おむつを着けていれば小さい子供でもプールには入れることができるので、夏の時期には子供と一緒に楽しめた。
碧南市にある、西三河地方唯一のお子様と通えるフィットネスジムです。従来の“ジム”の枠に囚われずに親子餅つき大会やハロウィーンイベント等、親子で楽しめるイベントも開催しております。広めのキッズスペースがあり保育士の先生が子供たちの安全を管理しています。おむつ交換台、授乳室はもちろん、もしもの時の着替えの無料貸し出しもあるのでお子様連れでも安心して運動できます。また、3ヶ月で-18kgというお客様もいらっしゃいます。産後太り解消に最適です!ママ達のストレスを軽減したい!子育て世代の居場所を作りたい!という想いで営業しております。
マッサージや鍼灸、美容鍼などができ、産後の骨盤矯正も行っています。コリやむくみの解消など症状に合わせて施術してもらえます。赤ちゃん連れでの来院も可能で、赤ちゃんが一緒の場合はベビーカーのまま一緒に入れますので、お気に入りの玩具持参すれば安心して来院できますよ。予約が優先なので待ち時間を気にすることもなく来院できますし、落ち着いて施術が受けられますね。
中野坂上駅すぐのマッサージ鍼灸院です。
産後骨盤調整のメニューがあり、赤ちゃん連れ歓迎の治療院です。
子連れで行くと、問診票の他に子供の情報(普段の呼び名、好きなおもちゃ、注意してほしいことなど)を記入する紙が渡されます。
施術スペースと同じ場所にキッズスペースがあり、施術中は受付の方が一緒に遊んで…
予約制で託児サービスがある初級・ビギナー・クラスがあるので、子供を預けてレッスンに集中できます。育児の気分転換や運動不足解消に人気があります。また、広いスタジオで15名定員性のグループレッスンなので、一人一人丁寧に教えて貰えます。スタジオでのショーは生演奏と唄の中で踊れるので本格的です。女性だけでなく男性クラスもあるので、ご夫婦での参加もできます。
フラメンコというと敷居が高い感じがしていたのですが、一度鈴木先生がTV出演されていたのがきっかけで体験してきました。とても丁寧にレッスンしてくれ、大人になってからでも遅くないんだと思い受講を決めました。年配の方から若い方まですごく楽しそうにレッスンしてたのが印象的でした
スポーツやレクリエーションが楽しめる総合運動公園。プロ野球の試合が行われることがある野球場や開閉式のガラス窓が特徴的な温水プール、陸上競技場など、施設が充実。プールやヨガなどの教室が毎週開かれており、大人から子供まで身体を動かすことができるのが魅力です。また、日本庭園やお子様向けの広場など、スポーツ施設以外も併設されているので散歩コースとしてや、ちょっとした遊び場として利用することが出来るのが嬉しいですね。
行田駅の近くにある地域に根づいたアットホームなクリニック。診療科目は、産婦人科、美容形成外科、心理カウンセリングです。妊娠前から妊娠中、出産後に至るまで親身に心と体のケアをしてくれる心強い味方です。気になることや悩みごとがあれば気軽に面会の予約をしてみることをおすすめします。また、セミナーや教室も充実していることも特徴です。プレママクラスやベビーマッサージ教室、離乳食セミナーなどママと赤ちゃんに合わせたものが開催されているのでチェックしてみてくださいね。
コスメキッチン アダプテーションは「おいしく食べて、心も体も美しくなる」をコンセプトにグリーンイーティングを提案するカフェレストラン。有機栽培や自然栽培、特別栽培など自然に近い素材を厳選し、体に良いものに重点を置きオリジナルレシピが考えられています。ボリュームたっぷりなサラダやデリを中心にVegan(ヴィーガン)Gluten-free(グルテンフリー)Raw food(ローフード)などこだわった食事をすることが出来るのが特徴です。お子様にとっても安全安心な食事を与えることが出来るのでぜひ一度お出かけしてみてくださいね。
平日ランチで利用。ハイチェアやソファにのせるベビーチェアがありました。キッズメニューもあります。タイミングよく予約していなくても入れましたが、お店を出る頃には並んでいました。お料理はおいしかったです。表参道ヒルズのキッズスペースの隣にあるので便利です。
すみれ 鍼灸整骨院はお子様連れでも快く診療してくださる鍼灸整骨院。子育て経験のあるスタッフや子供好きなスタッフも多く、しっかりと見ていてくれるので安心してお願いできそうです。予約時に申し出れば、同じスタッフにお願いできるので、相性の良いスタッフさんに継続して担当頂けます。予約優先の為、予約時にHPを見たと申し出たら初回の自費料金が半額になるのでぜひチェックしてからご予約することをおすすめします。矯正だけでなく、美容メニューもあるので、ママのリフレッシュなど活用の幅も広がりますね。
産前からお世話になっていますが、乳幼児連れでもいつも歓迎してくださいます。実際に産後矯正で子連れで来られる方は多くて、いつも賑やかな院内です。スタッフの方がみなさん明るく優しく、子どもをあやしてくれたり、抱っこしてくれたりするので安心して施術を受けられます。静かに施術を受けたい方には不向きかもしれま…
からだ整骨院 有野院は、お子様連れ歓迎の整骨院。キッズルーム完備で、ベビーベットやモニター、かんたんな玩具などが置いてありクッションシートの床なので安全。一人で大丈夫な赤ちゃんはバウンサーに、側に居たい赤ちゃんはベビーカーに座らせたままママの側に居ることもできます。産後の骨盤矯正や猫背矯正など、ママのボディケアにも活用できます。中でも寝たまま体幹トレーニングは、産後の体を全体的にケアしてくれますのでおすすめです。
稲沢ぽかぽか温泉は四国地方を中心に展開されている日帰り温泉施設。ファミリーに人気のこちらの店舗では子供向けイベントが盛りだくさん!毎週土曜日には浴槽クイズ、お宝カード探してお菓子をゲット!や毎週水曜日は小学生以下の入浴料が無料!夜20:00からはパパもママもお子様も参加できるじゃんけん大会も開催。合わせて祝日の16:00からは様々なイベントも行われますので是非ご家族で訪れてみてくださいね。女性用の脱衣所にはベビーベットも用意がありますので小さい子の着替えも安心。長さ35mの湯歩道はママのダイエットにもおすすめですよ。
家族で温泉に入りにいきました。
食事を食べる所もあり、座敷ですので乳児も安心して連れていけます。
温泉は清掃が行き届いており清潔感があります。
また、子供向けの様々なイベントが開催されているので家族で楽しめます。
多摩鍼灸整骨院 みなみ野院は、八王子みなみ野駅西口にある産後骨盤矯正などができる整骨院。キッズルームがあり、保育士さんがすぐ側で子どもをみていてくれる間に施術が受けられるため、親も子どもも安心して来院できます。産後の骨盤矯正など出産後6~8週目の来院がおすすめ。おもちゃやDVD、ビデオなどがありますがお気に入りのおもちゃを持参すれば子どもも飽きずに過ごすことができますよ。駅からも歩いていけますが、駐車場もあるため車での来院も可能です。
育休中通院しました。
曜日が限定されていましたが保育士さんの居るキッズルームに子どもを預けて治療を受けられます。
治療も上手で院の雰囲気も和やかでリラックス、リフレッシュ出来ました。
短時間で効率的にトレーニングできる加圧トレーニングは今大人気。子どもがいて諦めていた方も、加圧ビューティーテラス表参道店は託児室ルームがあり専門のスタッフが見てくれているので、子供の事を心配せず、思いっきり汗をかいてリフレッシュできます。子育てしてても綺麗な体型を目指して、夫婦やお友達同士でリフレッシュしてみませんか
ここは女性限定でトレーナーさんも全員女性でマンツーマンでやってくれるので話や相談もしやすくてとってもフレンドリーな感じがします。加圧トレーニングの他にもエステや美容矯正とか色々あって相乗効果もかなりあるみたいで、何よりもキレイになることにとっても前向きになれているなって感じています。もちろん効果もち…
ホットヨガスタジオですが、1歳半の子連れで参加できるママクラス(通常温度)があります。先生の他もう一人アシスタントの方がいるので、子供がぐずった時は、ママの代わりに抱っこもしてくれるので安心してヨガをすることができます。
一回毎の課金なので、忙しいママでも都合に合わせて参加できます。